lunes, 27 de septiembre de 2010

¿Tienes un niño menor de 3 años que aun no habla? - Estimulación de Lenguaje



Actualmente, se estan presentando dificultades en los niños peruanos menores de tres años. Encontramos niños con problemas de lenguaje y de conducta, que logicamente si no se resuelve esta situación el niño verá mermado su proceso posterior de aprendizaje. La causa de todos estos problemas empieza desde el embarazo. Madres que estan constantemente estresadas, por dificultades conyugales, laborales, personales que impiden que su niño este tranquilo y se desarrolle plenamente en su vientre. Padres que no conocen las etapas psicológicas según la edad de sus pequeños, y al ignorar todo esto, no contribuyen a que esto se de armoniosamente, por eso es que en el Centro Descubrir, trabajamos desde la etapa gestacional, pasando por las primeras etapas de la infancia para que los padres se vuelvan guias eficaces de sus niños.

Niños que a los dos años no hablan frases, estos pequeños tienen un retraso de hasta de 1 año y medio. A los dos años un niño debería de hablar hasta 350 palabras en promedio y la realidad nos muestra que solo alcanzan 2 palabras, con esta cantidad de palabras, llegan a tener una edad de lenguaje de un niño de 10 meses. Y a parte no tienen una organización conductual, sus problemas de atención y concentración van en aumento. Son niños que cuando llegan a ser adultos se comportan impulsivamente no tienen respeto por la autoridad, etc. Para evitar esto es mejor recibir una asesoria temprana. Como personas conocemos mucha gente que es así, sino veamos la TV, gente del trabajo, etc.
Asesoramos a padres y hacemos actividades que incrementan el vocabulario de los niños menores de tres años, estos niños mejoran grandemente su conducta y les previene de problemas de aprendizaje que puedan tener si se dejan las cosas como estan.

lunes, 6 de septiembre de 2010

Relajación en los Niños

Los niños necesitan jugar y moverse, pero también necesitan momentos para calmarse y relajarse, descansar. Para ello existe juegos de relajación, lo cuales fomentan la tranquilidad, disminuyen el estrés y la ansiedad.

Enseñar a los niños a relajarse desde edades tempranas, hará que se convierta en un habito y parte de sus vidas. Como adolescentes y adultos sabrán utilizar la relajación para disminuir tensiones, reaccionar con calma y eficacia ante cualquier situación.

Beneficios de las Técnicas de Relajación:

En los niños la relajación sirve para distender el organismo y disminuir el estrés muscular y mental.

Ayuda a aumentar la confianza en uno mismo, la memoria y la concentración, lo cual permite mejorar la calidad del aprendizaje.

Tras una actividad intelectual o física más o menos intensa, la relajación permite al niño alcanzar un estado de bienestar, tranquilidad y de concentración armoniosa para emprender su próxima actividad.

Canaliza las energías de los niños, ajusta el nivel de activación y produce un bienestar global.
Diversos estudios demuestran que también ayuda a vencer la timidez. En personas muy nerviosas, contribuye incluso en la intervención de tics y de otros síntomas relacionados con la ansiedad.

También ayuda a enriquecer la sensibilidad y mejorar la calidad de sueño.

Mejora la circulación sanguínea, disminuye la angustia, los ataques de pánico y ayuda a eliminar el tartamudeo.
En el caso de niños con asma, los ejercicios de relajación practicados con regularidad ayudan a prevenir las crisis y actuar más eficazmente durante las mismas.

La relajación es un complemento eficaz utilizado luego de practicar Yoga, haciendo que los niños puedan tener una mente más receptiva y concentrada.


Autora: Lic. Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854
Directora
Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

lunes, 16 de agosto de 2010

Embarazo y parto consciente = Seres humanos conscientes


A través del yoga en el embarazo, alivias las tensiones físicas y emocionales propias de tu embarazo, mejorando tu vitalidad, salud y abriendo los canales de comunicación entre tú y tu bebé. Brindándote la posibilidad de vivir tu embarazo de una manera más consciente y plena.








* El trabajo con el yoga fomenta esa madre interior que llevas dentro.
* Trabajamos el vinculo mamá-bebé. El vínculo formado desde la etapa prenatal y cimentado después de dar a luz, promueve el desarrollo integral del niño.
* Los procesos son suaves y armónicos.
*Te acompañamos a abordar los cambios fisicos y emocionales, desde un lugar armónico y con contención.
*Las actividades que compartimos son necesarias para poder atravesar tu embarazo concientemente.
*Por medio del yoga, relajación y musicoterapia, podras desarrollar un vínculo más estrecho con tu bebé en la medida que va creciendo dentro tuyo. Desarrollar esta habilidad te permitirá poder interpretar con mayor facilidad sus necesidades una vez nacido.

Clases por las mañanas, tardes o noches. Trabajamos con grupos pequeños de solo mamás y bajo la guía de una Psicóloga e instructora de yoga calificada. Estas clases son de 2 veces por semana y duran 1 hora y media.



Informes: al 7240603 o mandanos un email a: informes@centrodescubrir.com




Lic. Tania Scamarone
Psicóloga Infantil e Instructora de Yoga

martes, 15 de junio de 2010

Mi Bebé y Yo Estamos Sintonizados

Al hablar de Yoga, necesariamente estamos hablando de sintonía, ya que Yoga significa “Unión”, justamente es esa unión de la MENTE, CUERPO y ESPIRITU.

La mayoría de madres gestantes, cuando vienen e inician sus prácticas de Yoga con nosotros, tienen muchas dudas y temores. A medida que vas ahondando en las prácticas del Yoga, sus mentes se van aquietando y se reencuentran con su verdadera esencia que es la Paz. Antes de comunicarse con el bebé se necesita primero establecer una conexión con nosotras mismas; y eso se logra a través del Yoga.

Cuando logras conectarte con tu esencia, que se encuentra en tu interior, logras sintonizarte con ese ser que yace y se está formando en tu interior.

Si tu niño después de nacido llora mucho, no duerme bien, puede ser porque te sientas tensa, y él o ella esta captando esa tensión; no sólo es importante hacer yoga cuando uno está embarazada, sino realizarlo aún después de dar a luz, para fortalecer el vínculo con el bebé, sería bueno que practiques Yoga y empieces esta práctica maravillosa, te aseguramos saldrás renovada.



Autora: Lic. Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854 Directora
Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

lunes, 24 de mayo de 2010

Talleres vivienciales para parejas

Tenemos 2 talleres para parejas. Sábado 17 de julio del 2010 (cupos limitados)
Grupo 1: Reforzando nuestra conexión de pareja a través del yoga
Hora: 9 a 11am
Grupo 2: Embarazo y parto consciente
Hora: 11:30am a 1:30pm
(hacer click en el afiche para agrandar)




jueves, 13 de mayo de 2010

El yoga, ayuda a superarte y a crecer














“El yoga ha tenido un impacto tan grande en mi vida que cuando supe de Project Air y del trabajo que está haciendo con mujeres y niños de Ruanda, cuyas vidas se han roto por el Sida y el genocidio, tenía que apoyarlo. El uso del yoga para ayudar a tratar el trauma y a reconstruir las vidas y los cuerpos dañados es una idea maravillosa a la que por fin le ha llegado su hora”Madonna
“Es un ejemplo extraordinario de la aplicación del deporte como herramienta para el desarrollo y la construcción de paz. Con la introducción del yoga como medio para aliviar y prevenir el trauma, Project Air ha dado un gran e innovador paso. Este enfoque único sobre el uso del Ashtanga Yoga para la mejora física y psicológica merece un gran respeto”Wilfried Lemke, Consejero Especial de la ONUpara el Deporte para el Desarrollo y la Paz
Ruanda 1994, sólo estas palabras provocan un escalofrío en la mente de cualquiera que recuerde que en aquellas fechas, y ante el silencio cómplice de Occidente, el 11% de la población del país fue eliminada salvajemente. Y los sobrevivientes de este tipo de genocidios no lo tienen nada fácil, especialmente las mujeres y niñas contra quienes los conflictos se ceban especialmente mediante la violencia sexual.
La ong médica WE-ACT operaba en esa zona con pacientes con VIH pero se dieron cuenta que no bastaba con mejorar los servicios de salud básica, sino que necesitaban otras medidas para sanar el estado psíquico y emocional de las víctimas y probaron con el yoga ante el escepticismo general.
Aunque en los países ricos el yoga se percibe como un método de relajación, una forma de mantenerse en forma y una vía de introspección, en los países pobres y con traumas significa mucho más. En esa experiencia no sólo mejoraron los marcadores de salud, sino que las mejorías emocionales fueron muy destacables.
“Gracias a la rutina del yoga la salud de estas mujeres mejoró no sólo físicamente, sintiéndose más jóvenes, flexibles y fuertes, sino psicológicamente. El yoga las ayudó a sobrellevar la depresión y los recuerdos más terribles, ya no se sentían tan cansadas, recuperaron el apetito e incluso muchas, consiguieron dormir toda una noche por primera vez en 15 años con tan solo dos sesiones”
Así surgió Project Air que en el 2009 se ha constituido como ong independiente con la misión de “llevar el yoga a zonas de conflicto y postconflicto para mejorar la salud de las mentes y los cuerpos de las personas más vulnerables”.
Se puede leer la historia y detalles de esta esperanzadora iniciativa aquí para constatar que tenemos al alcance de la mano sabidurías milenarias, amorosas y poderosas para sanar las distintas dimensiones del ser humano y que no necesitan de grandes inversiones, ni investigaciones en laboratorio.
Ganas de ayudar a los demás, confianza, conocimientos de yoga y amor han sido los ingredientes para este milagro cuyos resultados son los siguientes:
“Cuando hago yoga me siento muy feliz. Los malos pensamientos se esfuman y mi apetito es bueno. Me siento equilibrada y tranquila, y vuelvo a sentir la alegría de estar junto a otras personas”Seraphine, mujer ruandesa

“Fue como las típicas fotografías del antes-y-después. Al principio, en las primeras clases, las mujeres decían ‘no, esto no es para nosotras, somos demasiados viejas, estamos demasiado enfermas’, pero luego fueron cediendo, empezaron a probar el yoga tímidamente y entonces fue como si algo dentro de ellas se removiera, algo empezó a cambiar. (…) Era algo que estaba pasando por debajo de su nivel de pensamiento, de su nivel de memoria, incluso por debajo del nivel de sensación consciente, y cuando estalló fue como si esas mujeres pudieran de nuevo volver a ser capaces de sentir, de amar la vida que había en ellas”.Deirdre Summerbell, encargada de Project Air
La ONU ya ha reconocido oficialmente la utilidad de esta iniciativa sin precedentes:
“Es un ejemplo asombroso del impacto positivo que puede tener el deporte sobre las personas que sufren traumas posteriores a la exposición, en situaciones de conflicto, a los crímenes y abusos más inconcebibles”Wilfried Lemke, Consejero Especial de las Naciones Unidas para el Deporte para el Desarrollo y la Paz
Celebrities como Madonna les están apoyando y para el futuro, Project Air quiere llegar a otras zonas en conflicto como el Este del Congo, Gaza, Afganistán o Colombia para lo que recauda fondos en su web, y también se plantea ofrecer agua potable y alimentos enriquecidos con vitaminas después de sus clases de yoga y está organizando un programa para desinfección de agua.
Ojalá la magia del yoga se extendiese por todo el mundo porque si es capaz de devolver las ganas de vivir a víctimas de grandes tragedias, ¿hasta dónde llegaríamos las personas sin traumas graves si nos inundásemos de esa paz interior y esas alas?


Fuente: http://www.elblogalternativo.com
Sitio oficial: Project Air