
lunes, 27 de septiembre de 2010
¿Tienes un niño menor de 3 años que aun no habla? - Estimulación de Lenguaje

lunes, 6 de septiembre de 2010
Relajación en los Niños
Diversos estudios demuestran que también ayuda a vencer la timidez. En personas muy nerviosas, contribuye incluso en la intervención de tics y de otros síntomas relacionados con la ansiedad.
También ayuda a enriquecer la sensibilidad y mejorar la calidad de sueño.
En el caso de niños con asma, los ejercicios de relajación practicados con regularidad ayudan a prevenir las crisis y actuar más eficazmente durante las mismas.
La relajación es un complemento eficaz utilizado luego de practicar Yoga, haciendo que los niños puedan tener una mente más receptiva y concentrada.

C.Ps.P.: 10854
Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"
lunes, 16 de agosto de 2010
Embarazo y parto consciente = Seres humanos conscientes

A través del yoga en el embarazo, alivias las tensiones físicas y emocionales propias de tu embarazo, mejorando tu vitalidad, salud y abriendo los canales de comunicación entre tú y tu bebé. Brindándote la posibilidad de vivir tu embarazo de una manera más consciente y plena.
* El trabajo con el yoga fomenta esa madre interior que llevas dentro.
* Trabajamos el vinculo mamá-bebé. El vínculo formado desde la etapa prenatal y cimentado después de dar a luz, promueve el desarrollo integral del niño.
* Los procesos son suaves y armónicos.
*Te acompañamos a abordar los cambios fisicos y emocionales, desde un lugar armónico y con contención.
*Las actividades que compartimos son necesarias para poder atravesar tu embarazo concientemente.
*Por medio del yoga, relajación y musicoterapia, podras desarrollar un vínculo más estrecho con tu bebé en la medida que va creciendo dentro tuyo. Desarrollar esta habilidad te permitirá poder interpretar con mayor facilidad sus necesidades una vez nacido.
Clases por las mañanas, tardes o noches. Trabajamos con grupos pequeños de solo mamás y bajo la guía de una Psicóloga e instructora de yoga calificada. Estas clases son de 2 veces por semana y duran 1 hora y media.
Informes: al 7240603 o mandanos un email a: informes@centrodescubrir.com
Lic. Tania Scamarone
Psicóloga Infantil e Instructora de Yoga
jueves, 17 de junio de 2010
martes, 15 de junio de 2010
Mi Bebé y Yo Estamos Sintonizados
La mayoría de madres gestantes, cuando vienen e inician sus prácticas de Yoga con nosotros, tienen muchas dudas y temores. A medida que vas ahondando en las prácticas del Yoga, sus mentes se van aquietando y se reencuentran con su verdadera esencia que es la Paz. Antes de comunicarse con el bebé se necesita primero establecer una conexión con nosotras mismas; y eso se logra a través del Yoga.
lunes, 24 de mayo de 2010
Talleres vivienciales para parejas
jueves, 13 de mayo de 2010
El yoga, ayuda a superarte y a crecer

“Es un ejemplo extraordinario de la aplicación del deporte como herramienta para el desarrollo y la construcción de paz. Con la introducción del yoga como medio para aliviar y prevenir el trauma, Project Air ha dado un gran e innovador paso. Este enfoque único sobre el uso del Ashtanga Yoga para la mejora física y psicológica merece un gran respeto”Wilfried Lemke, Consejero Especial de la ONUpara el Deporte para el Desarrollo y la Paz
Ruanda 1994, sólo estas palabras provocan un escalofrío en la mente de cualquiera que recuerde que en aquellas fechas, y ante el silencio cómplice de Occidente, el 11% de la población del país fue eliminada salvajemente. Y los sobrevivientes de este tipo de genocidios no lo tienen nada fácil, especialmente las mujeres y niñas contra quienes los conflictos se ceban especialmente mediante la violencia sexual.
La ong médica WE-ACT operaba en esa zona con pacientes con VIH pero se dieron cuenta que no bastaba con mejorar los servicios de salud básica, sino que necesitaban otras medidas para sanar el estado psíquico y emocional de las víctimas y probaron con el yoga ante el escepticismo general.
Aunque en los países ricos el yoga se percibe como un método de relajación, una forma de mantenerse en forma y una vía de introspección, en los países pobres y con traumas significa mucho más. En esa experiencia no sólo mejoraron los marcadores de salud, sino que las mejorías emocionales fueron muy destacables.
“Gracias a la rutina del yoga la salud de estas mujeres mejoró no sólo físicamente, sintiéndose más jóvenes, flexibles y fuertes, sino psicológicamente. El yoga las ayudó a sobrellevar la depresión y los recuerdos más terribles, ya no se sentían tan cansadas, recuperaron el apetito e incluso muchas, consiguieron dormir toda una noche por primera vez en 15 años con tan solo dos sesiones”
Así surgió Project Air que en el 2009 se ha constituido como ong independiente con la misión de “llevar el yoga a zonas de conflicto y postconflicto para mejorar la salud de las mentes y los cuerpos de las personas más vulnerables”.
Se puede leer la historia y detalles de esta esperanzadora iniciativa aquí para constatar que tenemos al alcance de la mano sabidurías milenarias, amorosas y poderosas para sanar las distintas dimensiones del ser humano y que no necesitan de grandes inversiones, ni investigaciones en laboratorio.
Ganas de ayudar a los demás, confianza, conocimientos de yoga y amor han sido los ingredientes para este milagro cuyos resultados son los siguientes:
“Cuando hago yoga me siento muy feliz. Los malos pensamientos se esfuman y mi apetito es bueno. Me siento equilibrada y tranquila, y vuelvo a sentir la alegría de estar junto a otras personas”Seraphine, mujer ruandesa
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“Fue como las típicas fotografías del antes-y-después. Al principio, en las primeras clases, las mujeres decían ‘no, esto no es para nosotras, somos demasiados viejas, estamos demasiado enfermas’, pero luego fueron cediendo, empezaron a probar el yoga tímidamente y entonces fue como si algo dentro de ellas se removiera, algo empezó a cambiar. (…) Era algo que estaba pasando por debajo de su nivel de pensamiento, de su nivel de memoria, incluso por debajo del nivel de sensación consciente, y cuando estalló fue como si esas mujeres pudieran de nuevo volver a ser capaces de sentir, de amar la vida que había en ellas”.Deirdre Summerbell, encargada de Project Air
La ONU ya ha reconocido oficialmente la utilidad de esta iniciativa sin precedentes:
“Es un ejemplo asombroso del impacto positivo que puede tener el deporte sobre las personas que sufren traumas posteriores a la exposición, en situaciones de conflicto, a los crímenes y abusos más inconcebibles”Wilfried Lemke, Consejero Especial de las Naciones Unidas para el Deporte para el Desarrollo y la Paz
Celebrities como Madonna les están apoyando y para el futuro, Project Air quiere llegar a otras zonas en conflicto como el Este del Congo, Gaza, Afganistán o Colombia para lo que recauda fondos en su web, y también se plantea ofrecer agua potable y alimentos enriquecidos con vitaminas después de sus clases de yoga y está organizando un programa para desinfección de agua.
Ojalá la magia del yoga se extendiese por todo el mundo porque si es capaz de devolver las ganas de vivir a víctimas de grandes tragedias, ¿hasta dónde llegaríamos las personas sin traumas graves si nos inundásemos de esa paz interior y esas alas?
Sitio oficial: Project Air

