Centro de Desarrollo Infantil Descubrir

Terapia: Limpiando mi inconsciente

2011-08-17T08:01:00.000-07:00

En tu propia via cotidiana, ¿experimentas dudas de ti mismo, pensamientos negativos, miedos irracionales?

¿Te sientes limitado?

¿No sabes por qué te comportas de tal manera?

¿Qúé causa que la mente se aleje del pensamiento racional?

En cada momento de tu vida tu mente esta grabando todo lo que te esta pasando, cada cosa que ves, cada sonido, sabor, olor, dolor, emoción, tacto, es decir todo. Todo lo que te pasa o pasó se graba en tu mente. Tu mente usa esta información para tomar decisiones y resolver problemas. La mayor parte de esta información se guarda en tu mente consciente, y es esa parte de tu mente que recuerda, calcula. Pero no todo esta grabado alli; hay otros recuerdos, los dolorosos, el sufrimiento, las enfermedades que se guardan en el incosciente. Las experiencias dolorsas escondidas en tu inconsciente son la causa de tus enfermedades, miedos, inseguridades, limitaciones y comportamiento irracional.

Esta terapia va limpiando tu inconsciente de los eventos dolorosos y negativos. ¿Cómo seria la vida si todo el dolor que has sentido antes ya no limitará tus capacidades, tus emociones, etc?

Podrias alcanzar tus objetivos, tu inconsciente estaria limpio.

Otras terapias duran años, esta solo de 16 a 20 sesiones. Las sesiones duran 1 hora y media, preferible por las mañanas o cuando la mente este descansada. 24 horas antes se sugiere evitar consumir: cafeina (cafe, gaseosa), drogas, farmacos y alcohol.

Citas al: 7240603

Autora:

Lic. Tania Scamarone López

C.Ps.P.: 10854
Directora

Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

Organización del Sueño en el Bebé

2011-07-31T18:27:00.001-07:00

Cuando estamos durmiendo nuestro cerebro va procesando toda la información ingresada durante el día, la asimila, almacena y lo que no le sirve lo elimina. Es una forma de descansar el cuerpo de la faena diaria y recobrar energías. Pero si no podemos dormir a causa del ruido o incomodidad, nuestro ánimo y calidad de trabajo se va a haber influenciado.

Los padres sobre todo los que tienen un bebé recién nacido saben a ciencia cierta lo que es pasar una mala noche. Es que el bebé no sabe y no tiene consciencia de lo que es día o noche, es decir hay que ir armándole una rutina y un horario.

La organización del sueño se va aprendiendo hasta incluso antes del que el bebé nazca. Es necesario establecer una rutina desde ese momento. Recuerden que el bebé hará lo mismo que hacía en el vientre una vez nazca, es decir si mami estaba despierta hasta la 1 am mirando Tv, el bebé se le dificultará dormir antes de la 1 am. Así que si eres de las que se trasnochan es mejor que vayas cambiando ciertos patrones.

Luego de nacido, es vital que el bebé duerma en su propia habitación, las primeras semanas si sé que es difícil que duerma en su cuarto, pero mientras más temprano lo entrenemos es mucho mejor:

• Hágalo dormir a la misma hora, luego de seguir una secuencia (baño, masajes, leerle un cuento y amantarlo)
• Evite hacer actividades motrices (saltar, bailar, correr) luego de las 6pm porque le será difícil dormir
• Las actividades motrices se realizan antes de las 6 pm para que el niño llegue relajado y pueda dormir.
• Puede ponerle música que relaje antes de dormir, pero deberá apagarla cuando su bebé se duerma, pues al dormir con música no lograremos que tenga un sueño profundo.
• Cuando lloré en su cuna palméelo, si no se calma cárguelo, lo mece y luego acuéstelo nuevamente. Retírese cuando el bebé se haya dormido.
• No lo mal acostumbre a pasarlo a su cama cuando lloré, pues es un hábito que se instala y es difícil de corregir.
• El bebé debe de dormir con la luz apagada.

Recuerda que poco a poco la maduración de su sistema nervioso hará que el niño duerma más prolongadamente de noche.

Autora:

Lic. Tania Scamarone López

C.Ps.P.: 10854
Directora

Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

La Extroardinaria Mente de los Niños

2011-03-08T20:22:00.000-08:00

Se sigue pensando que hay que esperar hasta los 6 años cuando ingresa al colegio para comenzar a educar a un niño. Esta es una idea errónea que irá cambiando a medida que nos damos cuenta y observemos que el cerebro de un niño menor de 5 años tiene la increíble capacidad de absorber todo lo que se le enseñe. La educación debería empezar incluso desde que la madre esta gestando, pues desde esa época el cerebro primario del feto está captando todas sensaciones de la madre y las que llegan del exterior a través de ella también.

El cerebro del ser humano desde la etapa intrauterina y más cuando es recién nacido es capaz de:
* Recibir una gran cantidad de información fácilmente y sin esfuerzo.
* Clasificar y archivar esa información.
* Memorizar esa información de forma temporal o permanente
* La mente de un bebé no rechazará la información que se le brinde, su cerebro aceptará toda la información que se introduzca, tanto si es correcta como si no lo es.

Es importante resaltar lo siguiente:

* Si ponemos información equivocada en el cerebro de un niño durante los primeros 5 años de vida, es extremadamente difícil borrarla.
* Si un niño tiene más de 8 años, absorberá el nuevo material lentamente y con creciente dificultad.

Lo que entre en el cerebro durante los primeros años de vida probablemente se quedará ahí para siempre. Por lo tanto, deberíamos hacer lo imposible y asegurarnos que lo que aprendan sea bueno y correcto. Se ha dicho: “Dame un niño durante los primeros ocho años de su vida y luego puedes hacer lo que quieras”. Nada es más acertado que eso.

Cuando les den la noticia de que están esperando un bebé, decidan correctamente y esfuércense en formar de manera positiva a su futuro bebé. La educación empieza desde el embarazo. Si uno se queda en la inacción lo estas formando. Si das pasos firmes y buscas la acertada asesoría de profesionales es la mejor opción; recuerda uno no lo sabe todo, sobre todo cuando uno se va estrenar como padre o ya tiene un bebé es importante tomar la decisión correcta, pues solo hay una oportunidad para desarrollar al máximo su futura mente y depende de lo hagamos con él para lograr que su mente sea brillante o no.

Autora:

Lic. Tania Scamarone López

C.Ps.P.: 10854
Directora

Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

Cuando los Niños pierden el Control

2010-12-19T15:31:00.000-08:00

¿Qué hacemos cuando un niño pierde el control? Los padres aplican muchas estrategias propias.

Lo que si les digo que cualquier cosa que produzca dolor, frustración, estrés o llanto en el niño, resulta no ser una adecuada estrategia de crianza. ¿Pero cómo hacemos para que el niño no acabe controlando a sus padres? La primera situación que les preguntaría a los padres es ¿Cómo reaccionan ellos a las pataletas de sus hijos? Pues esta es una de las cosas que determina como será nuestro hijo o como soy como padre. El niño hace pataletas porque no sabe cómo controlarse y justamente necesita la guía de una persona centrada, pero si los padres se exaltan terminan frustrando al niño y ambos se sienten mal al final.

¿Qué hago con mi hijo cuando llore y este molesto? ¿Le digo que se vaya a su cuarto, converso con él, le digo que se callé y que es un malcriado?

Cuando un niño esta de buenas, jugamos con él y nos sentimos bien estando con él, pero cuando hace rabietas a nadie le gusta escucharlas y terminan gritando al niño. Muchas veces los padres aplican EL TIEMPO FUERA (hacer que el niño se vaya a otro lugar para que se calme), que es esta muy utilizado en los colegios y en esos programas de niñeras expertas que dan en la televisión, pero en la Tv se ve tan lindo, porque es TV, obviamente. Esa técnica termina frustrando al niño, haciendo que la rabia contra el padre se vaya incrementándose y la relación entre ellos se deteriore. El tiempo fuera es sinónimo de indiferencia con los hijos, de allí no se pregunten porque el niño que se vuelve adolescente deja de confiar en los padres, y se vuelven celoso con su mundo, es decir si le llega pasar algo, los padres serán los menos buscados.

¿Qué hacer con la pataleta?

Primero el padre debe de aprender a controlarse. Si no sabe hacerlo, pues puede aprender.

No manden al cuarto a su hijo, el niño no tiene la culpa de que sus padres estén descontrolados.

Eviten descalificar al niño (ni malcriada, ni mañosa, nada de eso). No hay que tomar la pataleta como un ataque personal (evite estas frases: esto lo haces para molestarme).

Póngase a la misma altura física del niño, pues ayuda psicológicamente al niño ponerse en el lugar de él, pues el estar parado frente a él, a más altura es sinónimo de que los padres tienen más autoridad, es como que esto es un reto.

Es positivo hacer que el adulto le haga entender al niño que él comprende lo que le ocurre. (Sé que debes sentirte molesto porque ya nos vamos), con esto el niño aprende los pilares de la inteligencia emocional, que es la base de la inteligencia racional.

Desvíe la atención (cántele, hágale una broma, et) eso ayuda a que la mente del niño se focalice en otra cosa diferente a lo que ocasiono el berrinche.

Recuerde que un adulto calmado ayudará mucho más eficientemente a un niño, si no lo tiene claro y ya la situación con sus hijos resulta difícil sobre todo cuando son pequeños, acuda a un profesional, puede recibir consejería para mejorar o cambiar la estrategia de crianza que esta empleando.

¿Tienes un niño menor de 3 años que aun no habla? - Estimulación de Lenguaje

2010-09-27T10:04:00.000-07:00

Actualmente, se estan presentando dificultades en los niños peruanos menores de tres años. Encontramos niños con problemas de lenguaje y de conducta, que logicamente si no se resuelve esta situación el niño verá mermado su proceso posterior de aprendizaje. La causa de todos estos problemas empieza desde el embarazo. Madres que estan constantemente estresadas, por dificultades conyugales, laborales, personales que impiden que su niño este tranquilo y se desarrolle plenamente en su vientre. Padres que no conocen las etapas psicológicas según la edad de sus pequeños, y al ignorar todo esto, no contribuyen a que esto se de armoniosamente, por eso es que en el Centro Descubrir, trabajamos desde la etapa gestacional, pasando por las primeras etapas de la infancia para que los padres se vuelvan guias eficaces de sus niños.

Niños que a los dos años no hablan frases, estos pequeños tienen un retraso de hasta de 1 año y medio. A los dos años un niño debería de hablar hasta 350 palabras en promedio y la realidad nos muestra que solo alcanzan 2 palabras, con esta cantidad de palabras, llegan a tener una edad de lenguaje de un niño de 10 meses. Y a parte no tienen una organización conductual, sus problemas de atención y concentración van en aumento. Son niños que cuando llegan a ser adultos se comportan impulsivamente no tienen respeto por la autoridad, etc. Para evitar esto es mejor recibir una asesoria temprana. Como personas conocemos mucha gente que es así, sino veamos la TV, gente del trabajo, etc.

Asesoramos a padres y hacemos actividades que incrementan el vocabulario de los niños menores de tres años, estos niños mejoran grandemente su conducta y les previene de problemas de aprendizaje que puedan tener si se dejan las cosas como estan.

Relajación en los Niños

2010-09-06T19:53:00.000-07:00

Los niños necesitan jugar y moverse, pero también necesitan momentos para calmarse y relajarse, descansar. Para ello existe juegos de relajación, lo cuales fomentan la tranquilidad, disminuyen el estrés y la ansiedad.

Enseñar a los niños a relajarse desde edades tempranas, hará que se convierta en un habito y parte de sus vidas. Como adolescentes y adultos sabrán utilizar la relajación para disminuir tensiones, reaccionar con calma y eficacia ante cualquier situación.

Beneficios de las Técnicas de Relajación:

En los niños la relajación sirve para distender el organismo y disminuir el estrés muscular y mental.

Ayuda a aumentar la confianza en uno mismo, la memoria y la concentración, lo cual permite mejorar la calidad del aprendizaje.

Tras una actividad intelectual o física más o menos intensa, la relajación permite al niño alcanzar un estado de bienestar, tranquilidad y de concentración armoniosa para emprender su próxima actividad.

Canaliza las energías de los niños, ajusta el nivel de activación y produce un bienestar global.
Diversos estudios demuestran que también ayuda a vencer la timidez. En personas muy nerviosas, contribuye incluso en la intervención de tics y de otros síntomas relacionados con la ansiedad.

También ayuda a enriquecer la sensibilidad y mejorar la calidad de sueño.

Mejora la circulación sanguínea, disminuye la angustia, los ataques de pánico y ayuda a eliminar el tartamudeo.
En el caso de niños con asma, los ejercicios de relajación practicados con regularidad ayudan a prevenir las crisis y actuar más eficazmente durante las mismas.

La relajación es un complemento eficaz utilizado luego de practicar Yoga, haciendo que los niños puedan tener una mente más receptiva y concentrada.

Autora: Lic. Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854

Directora
Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

Embarazo y parto consciente = Seres humanos conscientes

2010-08-16T07:32:00.000-07:00

A través del yoga en el embarazo, alivias las tensiones físicas y emocionales propias de tu embarazo, mejorando tu vitalidad, salud y abriendo los canales de comunicación entre tú y tu bebé. Brindándote la posibilidad de vivir tu embarazo de una manera más consciente y plena.

* El trabajo con el yoga fomenta esa madre interior que llevas dentro.
* Trabajamos el vinculo mamá-bebé. El vínculo formado desde la etapa prenatal y cimentado después de dar a luz, promueve el desarrollo integral del niño.
* Los procesos son suaves y armónicos.
*Te acompañamos a abordar los cambios fisicos y emocionales, desde un lugar armónico y con contención.
*Las actividades que compartimos son necesarias para poder atravesar tu embarazo concientemente.
*Por medio del yoga, relajación y musicoterapia, podras desarrollar un vínculo más estrecho con tu bebé en la medida que va creciendo dentro tuyo. Desarrollar esta habilidad te permitirá poder interpretar con mayor facilidad sus necesidades una vez nacido.

Clases por las mañanas, tardes o noches. Trabajamos con grupos pequeños de solo mamás y bajo la guía de una Psicóloga e instructora de yoga calificada. Estas clases son de 2 veces por semana y duran 1 hora y media.

Informes: al 7240603 o mandanos un email a: informes@centrodescubrir.com

Lic. Tania Scamarone
Psicóloga Infantil e Instructora de Yoga

Pedagogia 3000 en 13 Sencillos Pasos

2010-06-17T20:16:00.000-07:00

Pedagooogia 3000 en 13 Sencillos Pasos from Eulam Producciones on Vimeo.

Mi Bebé y Yo Estamos Sintonizados

2010-06-15T19:51:00.000-07:00

Al hablar de Yoga, necesariamente estamos hablando de sintonía, ya que Yoga significa “Unión”, justamente es esa unión de la MENTE, CUERPO y ESPIRITU.

La mayoría de madres gestantes, cuando vienen e inician sus prácticas de Yoga con nosotros, tienen muchas dudas y temores. A medida que vas ahondando en las prácticas del Yoga, sus mentes se van aquietando y se reencuentran con su verdadera esencia que es la Paz. Antes de comunicarse con el bebé se necesita primero establecer una conexión con nosotras mismas; y eso se logra a través del Yoga.

Cuando logras conectarte con tu esencia, que se encuentra en tu interior, logras sintonizarte con ese ser que yace y se está formando en tu interior.

Si tu niño después de nacido llora mucho, no duerme bien, puede ser porque te sientas tensa, y él o ella esta captando esa tensión; no sólo es importante hacer yoga cuando uno está embarazada, sino realizarlo aún después de dar a luz, para fortalecer el vínculo con el bebé, sería bueno que practiques Yoga y empieces esta práctica maravillosa, te aseguramos saldrás renovada.

Autora: Lic. Tania Scamarone López

C.Ps.P.: 10854 Directora

Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

Talleres vivienciales para parejas

2010-05-24T09:53:00.000-07:00

Tenemos 2 talleres para parejas. Sábado 17 de julio del 2010 (cupos limitados)

Grupo 1: Reforzando nuestra conexión de pareja a través del yoga

Hora: 9 a 11am

Grupo 2: Embarazo y parto consciente

Hora: 11:30am a 1:30pm

(hacer click en el afiche para agrandar)

El yoga, ayuda a superarte y a crecer

2010-05-13T09:51:00.000-07:00

“El yoga ha tenido un impacto tan grande en mi vida que cuando supe de Project Air y del trabajo que está haciendo con mujeres y niños de Ruanda, cuyas vidas se han roto por el Sida y el genocidio, tenía que apoyarlo. El uso del yoga para ayudar a tratar el trauma y a reconstruir las vidas y los cuerpos dañados es una idea maravillosa a la que por fin le ha llegado su hora”Madonna
“Es un ejemplo extraordinario de la aplicación del deporte como herramienta para el desarrollo y la construcción de paz. Con la introducción del yoga como medio para aliviar y prevenir el trauma, Project Air ha dado un gran e innovador paso. Este enfoque único sobre el uso del Ashtanga Yoga para la mejora física y psicológica merece un gran respeto”Wilfried Lemke, Consejero Especial de la ONUpara el Deporte para el Desarrollo y la Paz
Ruanda 1994, sólo estas palabras provocan un escalofrío en la mente de cualquiera que recuerde que en aquellas fechas, y ante el silencio cómplice de Occidente, el 11% de la población del país fue eliminada salvajemente. Y los sobrevivientes de este tipo de genocidios no lo tienen nada fácil, especialmente las mujeres y niñas contra quienes los conflictos se ceban especialmente mediante la violencia sexual.
La ong médica WE-ACT operaba en esa zona con pacientes con VIH pero se dieron cuenta que no bastaba con mejorar los servicios de salud básica, sino que necesitaban otras medidas para sanar el estado psíquico y emocional de las víctimas y probaron con el yoga ante el escepticismo general.
Aunque en los países ricos el yoga se percibe como un método de relajación, una forma de mantenerse en forma y una vía de introspección, en los países pobres y con traumas significa mucho más. En esa experiencia no sólo mejoraron los marcadores de salud, sino que las mejorías emocionales fueron muy destacables.
“Gracias a la rutina del yoga la salud de estas mujeres mejoró no sólo físicamente, sintiéndose más jóvenes, flexibles y fuertes, sino psicológicamente. El yoga las ayudó a sobrellevar la depresión y los recuerdos más terribles, ya no se sentían tan cansadas, recuperaron el apetito e incluso muchas, consiguieron dormir toda una noche por primera vez en 15 años con tan solo dos sesiones”
Así surgió Project Air que en el 2009 se ha constituido como ong independiente con la misión de “llevar el yoga a zonas de conflicto y postconflicto para mejorar la salud de las mentes y los cuerpos de las personas más vulnerables”.
Se puede leer la historia y detalles de esta esperanzadora iniciativa aquí para constatar que tenemos al alcance de la mano sabidurías milenarias, amorosas y poderosas para sanar las distintas dimensiones del ser humano y que no necesitan de grandes inversiones, ni investigaciones en laboratorio.
Ganas de ayudar a los demás, confianza, conocimientos de yoga y amor han sido los ingredientes para este milagro cuyos resultados son los siguientes:
“Cuando hago yoga me siento muy feliz. Los malos pensamientos se esfuman y mi apetito es bueno. Me siento equilibrada y tranquila, y vuelvo a sentir la alegría de estar junto a otras personas”Seraphine, mujer ruandesa
—
“Fue como las típicas fotografías del antes-y-después. Al principio, en las primeras clases, las mujeres decían ‘no, esto no es para nosotras, somos demasiados viejas, estamos demasiado enfermas’, pero luego fueron cediendo, empezaron a probar el yoga tímidamente y entonces fue como si algo dentro de ellas se removiera, algo empezó a cambiar. (…) Era algo que estaba pasando por debajo de su nivel de pensamiento, de su nivel de memoria, incluso por debajo del nivel de sensación consciente, y cuando estalló fue como si esas mujeres pudieran de nuevo volver a ser capaces de sentir, de amar la vida que había en ellas”.Deirdre Summerbell, encargada de Project Air
La ONU ya ha reconocido oficialmente la utilidad de esta iniciativa sin precedentes:
“Es un ejemplo asombroso del impacto positivo que puede tener el deporte sobre las personas que sufren traumas posteriores a la exposición, en situaciones de conflicto, a los crímenes y abusos más inconcebibles”Wilfried Lemke, Consejero Especial de las Naciones Unidas para el Deporte para el Desarrollo y la Paz
Celebrities como Madonna les están apoyando y para el futuro, Project Air quiere llegar a otras zonas en conflicto como el Este del Congo, Gaza, Afganistán o Colombia para lo que recauda fondos en su web, y también se plantea ofrecer agua potable y alimentos enriquecidos con vitaminas después de sus clases de yoga y está organizando un programa para desinfección de agua.
Ojalá la magia del yoga se extendiese por todo el mundo porque si es capaz de devolver las ganas de vivir a víctimas de grandes tragedias, ¿hasta dónde llegaríamos las personas sin traumas graves si nos inundásemos de esa paz interior y esas alas?

Fuente: http://www.elblogalternativo.com
Sitio oficial: Project Air

TE AMO MAMÁ

2010-05-06T08:18:00.000-07:00

El día de la madre no se puede celebrar solo un día, pues para nosotras siempre es tu día. Como no agradecer a la mujer que con amor nos guia, nos abriga y ama. Esta dedicatoria esta dirigida en esencia a todas las mujeres, pues nacemos con ese instinto maternal. Para ti MUJER y MADRE, nuestro Centro Descubrir, quiere decirte al UNÍSONO ¡TE AMO!

Una Pausa entre Mujeres

2010-05-04T12:41:00.000-07:00

Un espacio, para la mujer, para ti...

Si deseas participar en este encuentro llamado "Una pausa entre Mujeres" solo tienes que llamarnos al 7240603 para inscribirte.

Educación Consciente

2010-04-22T09:20:00.000-07:00

La educación actual, esta basada en el "Tener" y esto te lleva a una desconexión total de tu ser. Porque busca alcanzar metas que estan afuera. Busca enseñar desde la razón, dejando de lado el corazón. Enseña que la competencia es algo importante, y eso te separa de tus compañeros. Destaca que vivas pensando siempre en el futuro, cuando solo existe el presente. No podemos saber lo que el futuro tendrá para nosotros; cuando vivimos pensando en el pasado o futuro, nos perdemos el presente.

Necesitamos crear una educación diferente, basada en el "Ser", que nos ayude a explorar y a descubrir el verdadero ser que yace en nosotros. Que nos haga recordar que somos seres divinos y que siempre hemos estado conectados con Dios. Reaprendiendo a conectarnos con nuestro interior, que es la llave que nos lleva al despertar de la consciencia.

Autora: Lic. Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854
Directora Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

Depresión Durante y Después del Embarazo

2010-04-01T20:33:00.000-07:00

Todos hemos sentido tristeza por algún motivo, eso es normal hasta cierto punto, siempre y cuando dure un periodo corto de tiempo. Cuando ya vemos que existe un desorden de humor caracterizado por sensaciones de tristeza, de cólera, o de frustración y que además interfieren con la vida diaria ya estamos hablando de Depresión.

¿Qué causa la Depresión?

Puede haber un sin número de razones por las cuales una mujer embarazada o en etapa postnatal puede llegar a deprimirse. Los cambios hormonales durante esa etapa o un acontecimiento fuerte, tal como la muerte de un familiar, la separación de la pareja pueden ca usar cambios químicos en el cerebro que conducen ala depresión. La depresión es también una enfermedad que se da mucho en algunas familias, por causas genéticas.

La Depresión en este caso se presenta durante el embarazo o dentro del año posterior al parto.La depresión posparto es diferente a la melancolía posparto o “baby blue”, esta última dura muy poco tiempo, es una depresión muy leve y se da dentro de los primeros días luego de ocurrido el parto, mayormente se sienten muy sensibles, con ganas de llorar sin razón.

¿Cuáles son los síntomas de la Depresión?
*Sensación de irritabilidad.
*Se siente triste, desesperada y abrumada.
*No tiene energía o no le motivan las actividades que hacia antes.
*Come poco o demasiado.
*Duerme pocas horas o demasiado.
*Apuro en la toma de decisiones.
*Se siente culpable.
*Deja de frecuentar a sus amigos y a la familia.
*Sufre dolores de cabeza, de pecho, palpitaciones de corazón.
*No muestran interés por sus bebés.
*Tienen temor de lastimar a su bebé.

Es necesario acudir a Terapia individual o familiar y contar con el apoyo de la familia y sobre todo de la comprensión de la pareja para poder superarlo juntos. Recuerde que mientras más temprano busquemos la ayuda de un profesional será mucho mejor.

Autora: Lic. Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854
Directora Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

Aprendiendo a tomar decisiones en el mundo de hoy

2010-02-10T17:18:00.000-08:00

Llegadas las vacaciones de los chicos durante los meses de verano, muchos padres de familia buscan entre una variedad de actividades recreativas y educativas, como hacer que este tiempo en casa con los chicos sean el mejor posible.

Es recomendable que sus hijos aprovechen al máximo este tiempo de descanso de la rutina del colegio, para divertirse y recuperar el ánimo lúdico que todo niño sano posee, pero sobre todo para descargarse de las energías acumuladas durante 10 meses sentados casi 7 horas al día de lunes a viernes.

A lo largo de este año he visto como los pacientitos(as) que vienen a consulta están aburridos, malhumorados, tristes o resignados a que su vida sea así. Una vez escuche que si dividiéramos el día de 24h en 3 importantes cosas por hacer en el día y fuéramos equitativos todos viviríamos mejor.

8h para dormir

8h para trabajar (en el caso de los chicos ir al colegio)

8h para la recreación (para hacer lo que quiera)

Suena fácil verdad, pero muchos padres saben que en la práctica no lo es del todo. Porque si contamos el tiempo que utilizamos al desplazarnos de un lugar a otro, las horas o minutos que le dedicamos a ver que los hijos tengan sus alimentos y ropa en orden, así como hacer las compras o realizar trámites se nos va el día. Y que para colmo así como a los chicos les dejan tareas para hacer en casa, muchos adultos llevamos trabajo extra a casa también.

Es por ello que vimos la necesidad de hacer un taller de verano donde los niños aparte de compartir con otros chicos de su edad, sus juegos, así como las cosas buenas y malas que les ocurren en casa y el colegio. ENSEÑARLES A RESPETAR SUS DESEOS Y ENCONTRAR LA FORMA DE SUPERAR LAS DIFICULTADES QUE SE PRESENTEN EN CASA O EL COLEGIO.

Pero hay que ser conscientes como padres que la mayor dificultad que nuestro hijo(a) tendrá que afrontar durante este veranos, es la falta de tiempo para compartir con ellos. Si bien es cierto los chicos tienen 2 meses de vacaciones, en la realidad del adulto no es así, en el mejor de los casos tienen un mes al año y con mucha suerte puede que coincida con un mes de las vacaciones de los chicos, sino son solo 15 días o una semana a la mucho para compartir con ellos.

Muchos padres optan por la idea del viaje en familia, lo cual esta genial, pero no se ha tomado en cuenta que los chicos tiene una necesidad insatisfecha de 10 meses en los que se les limitó el tiempo de juego con sus padres a solo verlos en la noche pero que 1° hay que hacer la tareas y que con suerte si papa o mama aun están con energía ver TV o jugar un rato aunque sea en la PC, mientras que los padres mueren por descansar, es decir dormir o relajarse sin pensar en nada.

Los espacios para los niños en talleres de verano son muy variados, se recomienda que los chicos tengan la practica de una actividad deportiva (colectiva o individual), una actividad de expresión artística-creativa (danza, música, teatro, pintura) y por supuesto una de expresión socio-emocional. Recalco esta ultima porque si bien a los niños les encanta jugar, pintar, correr, saltar. Necesitan además que alguien se fije, cómo son sus reacciones y que los oriente para que puedan entender las actitudes o gestos de otros niños e incluso adultos. Y si al siguiente año tienen algún inconveniente con un amiguito(a) o con un profesor les resultará más fácil encontrar una solución al malestar del momento y no dejarse abrumar, con el peligro de resignarse a hacer lo que otros quieren y postergar sus deseos para cuando sean “adultos aburridos”.

Este 2010 “Descubrir” ofrece un espacio para que nuestr@s niñ@s desde los 3 años hasta los 9, tengan la oportunidad de entender que ser NIÑ@ es maravilloso, pero que en tiempos de crisis y sobretodo de crisis emocional de los adultos a su alrededor, no tienen que verse afectados por los problemas de papá o mamá, sino todo lo contrario, ya que estos NIÑ@S serán los encargados de hacer que los adultos recordemos lo feliz que éramos en esos años. Si son niños con la convicción de saber quiénes son y que quieren, ténganlo por seguro que de adultos serán firmes y consecuentes a lo largo de su vida.

Una vez un niño de 8 años me hace el siguiente comentario bastante molesto: “ME PARECE UNA CRUELDAD QUE NOS DEJEN ABURRIDOS”. Le doy toda la razón. Pero a la vez me gustaría que todos los adultos seamos padre o no notemos el peligro que representa dejar que nuestr@s niñ@s tengan estas conceptos de los adultos.

RECORDEMOS QUE SI UN NIÑO ES INQUIETO HAY QUE ENSEÑARLE A CANALIZAR SU ENERGIA, O SI ES UN NIÑO RETRAIDO O TIMIDO HAY QUE ENSEÑARLE A ENFRENTAR EL MUNDO. Todos tenemos algo por aprender pero también algo por enseñar.

UDS COMO PADRES TIENEN LA OPORTUNIDAD DE QUE SUS HIJOS TENGAN EL MAXIMO DE EXPERIENCIAS PARA QUE ESTEN PREPARADOS PARA SER ADULTOS FELICES Y SATISFECHOS CON LA VIDA.

Autora: Psic. Ailed Arbaiza

Terapeuta de Familia, Niños y Adolescentes

Centro de Desarrollo Infantil Descubrir"

http://www.centrodescubrir.com/

El Maltrato Infantil

2009-11-22T18:27:00.000-08:00

El Maltrato Infantil puede ser de 2 tipos:

Físico: Usando la violencia física repetitiva con la finalidad de corregir al niño, cuando cometió una conducta negativa.

Emocional: Es la más sutil, pero no menos doloroso. Se manifiesta a través de insultos, apodos desagradables, indiferencia, ausencia, dejadez ante las necesidades urgentes del niño o problema que pueda estar atravesando y desamor.

Consecuencia del maltrato infantil en los niños:

Presentan Muy Pobre Autoestima: Se sienten incapaces de hacer cosas, manifiestan miedo o se tornan agresivos con las personas. Este problema tiene como consecuencia la no aceptación de su grupo social, por lo tanto el niño vive aislado por no saber comportarse dentro de un grupo.

Presentan Síndromes de Ansiedad, Angustia y Depresión: Llegan a desconfiar de los adultos, muestran problemas de atención, concentración y bajan su rendimiento escolar, desarrollan sentimientos de tristeza y desmotivación llegando a desarrollar depresión. Cuando llegan a la adolescencia o adultez desarrollan comportamientos antisociales o delincuenciales. Hay que hacernos la pregunta cuantas de esas personas que están en la cárcel vienen de hogares donde la violencia era el pan de cada día.

Presentan Desorden de Identidad: El niño desarrolla una mala imagen de sí mismo, pensando que él o ella son los culpables del descontrol de sus padres. Llega a creer que es una persona mala, inadecuada o peligrosa.Lo importante es tomar conciencia de esta situación, tal vez no lo sabías, pero ahora que te has dado cuenta y que puede estar pasando en tu hogar, puedes contribuir al cambio. No es tarea fácil. La terapia psicológica brinda un espacio y tiempo para ser escuchado y lo esencial es que está terapia te ayudará en el proceso de cambio para no seguir repitiendo patrones de crianza que solo dañan y enferman.

Ver importante video:
Funcionamiento de la hormona Cortisol y el Desarrollo Neuronal

Autora: Lic. Tania Scamarone López

C.Ps.P.: 10854

Directora Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir"

Hijos Violentos y/o Agresivos - Aprendamos a poner los limites a tiempo

2009-08-30T19:26:00.000-07:00

Aunque son pocos aun los casos reportados de hijos ya sean niños o adolescentes que agraden o maltratan a sus padres, es una problemática a la cual hay que prestar mucha atención. Preste atención a las señales que pueden mostrar sus hijos y sobre todo analice como es su proceder como padre o madre ante la violencia de sus hijos.

El perfil de estos niños(as) y/o adolescentes ha sido definido como inteligentes, rápidos y contestatarios, no aceptan el límite de su autonomía y estallan ante la menor frustración. Tienen padres dedicados y afectuosos, hiperatentos, les hablan como a iguales (no hay un registro de autoridad por parte del hijo), explican y justifican cualquier decisión que tomen sus hijos y consultan democráticamente la voluntad de sus hijos.

Se creen con derecho a exigir y lograr -como sea-, lo que se les antoja cuando lleguen a la edad adulta serán hombres y mujeres violentos, agresores de sus parejas y acosadores de sus compañeros de trabajo, fracasados sociales y en el peor de los casos delincuentes.

El elemento esencial a tomar en cuenta en los niños es la “ausencia de conciencia”. Son niños que genéticamente tienen mayor dificultad para percibir las emociones morales, para sentir empatía, compasión o responsabilidad, y como consecuencia tienen problemas para sentir culpa.

Los rasgos de personalidad de estos niños a tener en cuenta son: insensibilidad emocional, falta de conciencia, falta de empatía y ausencia de culpa. El sistema nervioso de estos chicos por alguna razón tiene problemas para aprender las lecciones morales, para sentir empatía, compasión o responsabilidad. Y, como consecuencia de esto, tienen problemas para sentir culpa, una reacción emocional que sólo puede existir sobre la base de que previamente me he vinculado con la gente.

Una vez hecha la diferenciación entre un niño y/o adolescente malcriado pero con conciencia de que lo que hace esta mal o bien para sus padres, de un hijo que sin menor reparo arremete y violenta a sus padres, se procede a ver como es la familia o entorno del niño.

En la estructura familiar tienen que existir límites entre la pareja de padres y los hijos. Los límites están constituidos por las reglas que definen quiénes participan y de qué forma. Su función es proteger la diferenciación entre padres e hijos. Estos límites tiene que ser claros y estar bien definidos, ya que lo normal es que el pequeño de la casa trate por de conseguir todo lo que le apetece y buscará constantemente llamar la atención, y es función de los padres el ponerle freno y control.

Mientras unos sostienen que es un problema de mala educación, de excesiva permisividad, tanto familiar como social, que hace que algunos niños consentidos y caprichosos se conviertan en poco tiempo en auténticos dictadores, otros afirman que la causa es doble, y que, aunque el ambiente es importante, hay que contar con una predisposición genética. Una incapacidad de estos niños (que no hay que confundir con los diagnosticados de déficit de atención e hiperactividad) para desarrollar emociones morales auténticas -empatía, amor, compasión-, lo que desemboca en una gran dificultad para mostrar culpa y arrepentimiento por las malas acciones.

Es por ello que los padres deben observar como es el comportamiento de sus pequeños hijos, estar atentos y consultar sobre lo que noto en mi hijo y esta fuera de un comportamiento promedio de un niño o adolescente de su edad, así mismo aprender a ponerles limites claros y no dejar que los problemas de comportamiento de sus hijos se les escapen de las manos y después sea más difícil de trabajar no solo para los padres sino para esos niños que no conocen la culpa ni el arrepentimiento.

Es mejor estar atentos y solucionar algún problema de comportamiento de nuestros hijos desde temprana edad, a esperar a que se convierta en un trastorno mucho mayor de consecuencias no solo negativas y nocivas para el niño sino para sus padres y para la sociedad en general.

Autora: Psic. Ailed Arbaiza
Terapeuta de Familia, Niños y Adolescentes
Centro de Desarrollo Infantil Descubrir" http://www.centrodescubrir.com/

Enseñando Responsabilidad a Nuestros Niños

2009-07-01T20:37:00.001-07:00

Una de las tareas más importantes dentro de la formación de nuestros hijos es la de enseñarles a “Ser Responsables”. Este valor se debe inculcar desde que los niños son pequeños y no cuando empieza a tener problemas con ellos porque no ayudan en las tareas de la casa ni tampoco cumplen con sus obligaciones personales.

Para lograr que los niños comprendan y pongan en práctica el sentido de responsabilidad, se requiere de información, orientación, paciencia, constancia, confianza; permitiéndole que participe en la toma de decisiones, dándole oportunidad de asumir el resultado de sus acciones, comprendiendo sus fracasos, limitaciones y elogiando sus logros.

Todo esto, haciéndoles saber que cuenta con el afecto y apoyo incondicional de su padre y madre. Así también, no debemos olvidar un aspecto esencial: “Enseñarles con el ejemplo” ; ya que es más fácil que el niño aprenda este valor si sus padres los practican constantemente.

Enseñando Responsabilidad a Nuestros Niños
* Entendemos la responsabilidad como fundamento, valor, cualidad, destreza que aspiramos desarrollen nuestros niños.
* Así como otros valores, la responsabilidad, aunque afectada por influencias externas, se aprende principalmente en el hogar.
* Responsabilidad como “habilidad para responder” y se aprende en una atmósfera de cariño, firmeza, y dignidad, sin control excesivo o desorden.
* Es necesario que desde nuestro rol de padres recordemos de quién y cómo aprendimos responsabilidad.
* Las responsabilidades nos hacen sentir útiles, necesarios y apreciados, es por ello que debemos ofrecer oportunidades para poner en práctica la responsabilidad de nuestros niños.
* Nosotros como adultos (padres) debemos servir de ejemplo para cumplir con nuestras responsabilidades
* Enseñar a asumir responsabilidad sobre los problemas y las soluciones
* Enseñar a manejar el tiempo.
* Fomentar el cumplimiento de las tareas del hogar y de la escuela según sus capacidades.
* Cumplir con deberes, acuerdos, palabra y promesas.
* Disculparnos y corregirnos si al tomar decisiones cometemos errores.
* No mentir, dejar pasar, pagar o premiar las faltas de los niños.
* Dejar que los niños tomen decisiones y asuman responsabilidad por las consecuencias.
* Todo derecho trae responsabilidades.
* Si damos responsabilidades a nuestros niños, confiar que la cumplirán y si en caso no la cumplen, permitir que enfrenten las consecuencias.

¿Cómo y cuándo enseñar Responsabilidad?

Inculcar en los niños el valor de la responsabilidad es darles el mejor regalo de parte de sus padres y educadores. Esta virtud les dará la capacidad de cuidar de sí mismos y ser adultos responsables en su vida futura.
Pero muchos padres se preguntarán: ¿Qué edad debe tener un niño para empezar a educar su sentido de la responsabilidad? La respuesta es: lo más pronto posible. En cuanto un bebé empieza a gatear, a manipular objetos pequeños y a entender cosas sencillas del lenguaje hablado, se le debe enseñar a que recoja sus juguetes o a que no toque ciertos adornos de la casa.

A medida que el niño va creciendo y de acuerdo a sus capacidades, se le debe desarrollar la sensación de poder, para que se pueda apropiar de sí mismo. Esto le dará confianza suficiente para desarrollar las tareas que le son asignadas. En la medida que aumente su grado de capacitación y habilidades, serán necesarias nuevas responsabilidades.

¿Qué debemos hacer los padres ?

Para formar niños responsables es primordial que en el hogar se establezcan normas y reglas claras. De lo contrario les resultará difícil practicar la autodisciplina necesaria para controlar su propio comportamiento.
Si los niños no tienen claro qué esperan sus padres de ellos, o no saben cuáles son sus deberes, no podrán educarse en el valor de la responsabilidad. Padres y educadores deben no solo establecer normas de la manera adecuada según la edad de cada niño, sino explicar cuáles son las consecuencias por no cumplir las mismas.
Diversos autores aseguran que los niños a quienes no se les dan deberes en el hogar desde la primera infancia, carecerán de habilidad para organizarse, para fijarse objetivos y llevar a cabo tareas complejas a lo largo de su infancia y adolescencia.

Sin embargo es fundamental que los padres tengan en cuenta tres reglas al asignar responsabilidades a los hijos para que ellos interioricen este valor:

Ser coherente: Cuando una norma no se cumple, se debe dar un suave castigo. Si no hay coherencia, los chicos sienten ansiedad porque no son capaces de predecir lo que puede suceder.

No ser arbitrario: No ser arbitrario en el sentido de que no se haga algo que no se haya advertido al niño.

Recompensar al niño por ser responsable: Esta es una manera de estimular a los niños a comportarse adecuadamente. Ello no significa necesariamente regalos materiales, sino reconocimientos pequeños que reafirmarán en el niño la satisfacción de la labor cumplida. Además Hay cosas como el tiempo, la atención la preocupación, la simpatía y la buena voluntad que también son recompensa. Un cuento más a la hora de dormir, una ida a cine, un helado, un abrazo fuerte son manifestaciones que alientan al niño a decir: “¡vale la pena ser responsable!”.

Autora:
Lic. Paola Aranibar Covarrubias

C.Ps.P.: 10305

Psicóloga Terapias de Aprendizaje

Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir

El Divorcio - Efectos negativos en los pequeños

2009-05-01T18:59:00.000-07:00

El divorcio es una triste realidad que va aumentando cada día, en este mundo globalizado, sobre todo es más triste aún cuando hay niños nacidos en una relación. Pues los hijos se convierten por así decirlo en el centro de un campo de batalla y de una guerra de manipulaciones, con repercusiones en la salud mental y hasta física de los pequeños.

Efectos negativos en los niños:

Los efectos del divorcio en los hijos dependerán siempre de las características propias de cada niño y de la familia.

* Mientras más pequeño sea el niño los efectos serán más profundos y aflorarán en etapas posteriores.

* Los niños de 2 a 6 años de edad niegan la realidad. Suelen presentar problemas de conducta tales como: aislamiento, agresión, insomnio, problemas estomacales, vómitos, etc.
* Pérdida de placer o interés por comer, bañarse, jugar, estudiar o divertirse.
* El divorcio genera rabia, frustración, abandono y odio. La magnitud y duración de lo anterior dependerá mucho de la manera en cómo se maneje la situación y se aborden los problemas, ya sea encarándolos y utilizando estrategias propias.
* Muchos niños piensan que son los culpables de que sus padres quieran separarse. Suelen cargar esta culpa toda su vida si es que no se les ayuda adecuadamente.

Pedir el apoyo de un especialista es lo más recomendable, pues en este tipo de circunstancias hay mucho resentimiento entre los dos y como en la mayoría de los casos la comunicación se rompe, debe de haber una persona neutra, que apacigüe las cosas para llegar a trazar acuerdos amistosos que beneficien a ambos y a los niños.

Si bien evitar el daño emocional a los niños resulta una tarea casi imposible, los padres pueden disminuirlo si explican a sus hijos de forma correcta qué supone la separación y si les dejan muy en claro que ellos no tienen nada que ver con el divorcio y que no van a ser abandonados.

Los padres que se divorciarán deben decirles a sus hijos para no crear falsas expectativas de reconciliación y evitar la sensación de abandono.

La forma como los padres comuniquen la situación a sus hijos será determinante para que la adaptación sea lo menos dolorosa posible.

Es importante que sean los dos integrantes del matrimonio quienes digan conjuntamente a los niños que han decidido dejar de convivir. “Los niños tienen que tener en claro que sus padres van a seguir ejerciendo sus roles de siempre y que, por lo tanto, no van a perder a ninguno de los dos”.

OJO:Mentir y ocultar al niño, sobre la próxima marcha del padre o de la madre de la casa puede tener repercusiones muy negativas en el posterior comportamiento del menor, que puede llegar a sentirse culpable de lo ocurrido o albergar falsas esperanzas sobre una eventual reconciliación.

Autora: Psicóloga Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854
Directora
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir”
http://www.centrodescubrir.com/

El Estrés, como afecta nuestra vida diaria

2009-03-08T18:43:00.000-07:00

Hoy en día nadie está libre del estrés producto de las exigencias de la vida moderna y de este mundo globalizado. Todo ser humano desde que se levanta tiene que atender una serie de tareas y labores tanto familiares como laborales, llevándolo a tener un ritmo de vida acelerado, demandante y estresante.

Muchas veces estas exigencias y la forma como las sobrellevamos hacen que nuestro cuerpo físico y emocional se saturen y en la mayoría de casos empecemos a notar síntomas tales como cansancio, somnolencia, insomnio, ansiedad, falta de apetito y otros propios de la vida diaria y sedentaria en algunos casos.

Qué es el estrés exactamente y porque conlleva a tales síntomas?

El estrés es una respuesta natural del organismo a demandas y exigencias que el ser humano puede tener. Es una sensación de “estar alerta” a un requerimiento específico: del trabajo, de los estudios, de la familia y la sociedad en general. Justamente la idea que nos exigen demasiado y que no podamos cumplir con todas estas exigencias hace que experimentemos síntomas a nivel del cuerpo físico, con los antes mencionados. Es decir de lo psíquico (mente) lo llevamos a lo físico (cuerpo).

La mayoría de gente trata su estrés con más horas de sueño, con actividades que nos hagan olvidar estas exigencias o en último caso con algún medicamento. Pero estos pueden ser paliativos momentáneos, ya que el estrés puede incrementarse y volver cuando retomemos nuestras actividades.

Como tratar el Estrés de manera adecuada?

En nuestros años de experiencia con la enseñanza de la Yoga a alumnos de diversas actividades en sus vidas: estudiantes, amas de casa, empresarios, etc. les hemos enseñado que lo primero que debemos cambiar es la percepción errada de “estoy alerta y cansado” (propia de la mente estresada) por una percepción correcta de la realidad de “estoy sereno y relajado” (propia de alguien que no ve sus actividades como un motivo para estresarse).

Como se logra esto con la Yoga?

Con la Yoga le enseñamos al alumno a trabajar de manera adecuada a nivel psíquico, a educar su mente y pensamientos y que sean estos quienes decidan como sentirse a nivel emocional y físico. Es decir nunca más ser manejado por situaciones externas, más bien ser el artífice de su propia salud.

La Yoga es tan maravillosa que desde su primera sesión usted experimentará sus beneficios, tales como: mejor sueño, eliminar esa ansiedad, mejor manejo de sus energías a lo largo del día, mejor apetito, etc. Mucha gente se sorprende cuando los propios alumnos cuentan su experiencia y dicen sentirse sin ansiedad y estrés, con mejor ánimo para afrontar sus actividades y la vida diaria.

La Yoga también puede usarse como terapia ante algunas enfermedades, ya que el trabajo se centra en elongamientos, relajación y automasajes de las glándulas, las cuales son las que liberan las hormonas necesarias para el correcto funcionamiento del cuerpo humano y los sistemas en general, efecto que se prolonga a lo largo del día y es similar a un medicamento, salvo que este último dura solo horas y es costoso.

Desde hace un par de años hemos implementado los Programas de Yoga Kids y Yoga Prenatal, llevado los beneficios de la Yoga a niños en etapa escolar, para mejorar su atención, concentración, rendimiento escolar. También trabajamos con mujeres en etapa prenatal, para afianzar el lazo con su bebe y gozar de un parto más consciente y sobrellevar el embarazo sin cansancio, fatiga y emocionalmente fuertes ante esta nueva etapa.

Los invitamos a todos a gozar de los beneficios de esta ciencia milenaria al alcance de cualquiera que solo necesita desear iniciar este emocionante trabajo de autoconocimiento y mejoramiento físico y emocional, ya que la Yoga es un completo sistema de vida.
Namasthe!

Autor:

Ing. Angello Silva

Instructor Programa Yoga Adultos

Centro de Yoga Descubrir

Bajo Nivel de Lenguaje = Bajo Nivel Intelectual

2009-01-01T19:23:00.000-08:00

Como Psicóloga me he animado a escribir este artículo viendo con indignación el grave retraso en el lenguaje en nuestros niños peruanos.

El desarrollo del lenguaje en los primeros tres años de vida es importante para un desarrollo intelectual sostenido. Aquel niño que es estimulado desde el vientre materno y posteriormente después nacido sigue siendo estimulado de manera adecuada, siempre bajo la asesoría de un especialista. Empieza a asociar la palabra a la acción y va emitiendo sonidos en relación a los objetos que va viendo o conociendo. El niño que por ejemplo a los 10 meses empieza a decir “mamá” cuando ve a su madre o “papá” cuando ve a su padre, quiere decir que tiene un buen mecanismo de asociación, importante para el lenguaje comprensivo y expresivo.

Es alarmante ver que los niños peruanos que serán el futuro de nuestra nación, tienen pobre vocabulario, en calidad y cantidad, esto desde ya tiene una influencia negativa en su desarrollo intelectual posterior.

Un niño con un desarrollo normal del lenguaje a la edad de un año y medio debe tener 30 palabras habladas como mínimo, si es niña 40; a la edad de dos años debe de tener mínimo 300 palabras habladas y comprendidas y si es niña este número asciende a 350. A los dos años cambia un poco porque no son palabras sueltas sino, que el niño debe de armar oraciones simples. ¿Se imagina cuántas palabras deben desarrollar a los 5 años?.

¿Qué está pasando con nuestros niños?

Pues llegan muchas consultas de padres que me llaman y me dicen: “mi niño tiene dos años y tiene 10 palabras, ¿qué hago?” pero algunos otros padres me llaman y no saben si esto es bueno o malo. Bueno yo les diré que si tiene esa cantidad de palabras a esa edad el niño tiene un nivel de lenguaje de un niño propio de un 1 año, es decir tiene un retraso de lenguaje significativo; en ese caso hay que ganar el tiempo y pedir asesoría con un especialista.

Una de las causas del retraso del lenguaje es:

* La falta de estimulación adecuada, o estimularlo en casa siguiendo un manual o por instinto no siempre resulta siendo exitosa, porque ocasiona otros problemas que más adelante hablaremos. Para eso los especialistas estudiamos e investigamos como estimular correctamente a un niño. Como padres no pretendamos saberlo todo.

* La utilización de la Tv como medio de entretenimiento y pasatiempo. Ver más horas de las que se bebería sin una supervisión adulta, causa problemas en la vocalización.

* El personal (niñera) que se encarga de nuestro hijo(a) tiene pobre lenguaje o pronuncia de forma incorrecta las palabras del idioma.

* Cuando el niño señala le damos lo que desea, sin pronunciar ningún sonido, ni un acercamiento a la palabra que simbolice el objeto que desea, etc

¿Cuándo llevarlo a Terapia de Lenguaje?

Si es que tu niño no habla luego de cumplir los tres años, allí si se hace necesario acudir a una terapia de lenguaje. Antes de los tres años puedes llevarlo a sesiones de Estimulación Temprana en dónde se estimula el área de lenguaje. Lo importante es ganar tiempo y asesorarse con un profesional en el campo (psicólogo (a) y/o terapeuta de lenguaje).

Autora: Psicóloga Tania Scamarone López

C.Ps.P.: 10854

Directora

Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir”

http://www.centrodescubrir.com/

Tiempo para Comunicarse, si es posible…

2008-08-01T20:27:00.000-07:00

Aplíquelo con la pareja y con los hijos

Qué ocurriría si juntamos un grupo de personas desconocidas y las agrupamos en parejas o pequeños grupos para que hablen alternadamente de un tema?

Experimentos de este tipo se han realizado en varios países de América Latina y el resultado fue que los participantes solo con formular 3 preguntas relevantes hicieron que los hasta ese momento desconocidos se sintieran, después del breve lapso, con una intimidad que no habrían esperado .

Qué preguntas fueron estas? No fue en realidad el contenido de las mismas ni conocer ¿que tanto tiempo se requiere para entrar en contacto con otro ser humano?

Entonces si no es el tiempo ni el contenido lo que complica la comunicación, puede ser la decisión de comunicarse y la capacidad de entrar en una conversación relevante. Pues sí eso fue lo encontrado en todos los grupos con los que se realizo el experimento.

Para comunicarse adecuadamente con su pareja e hijos recuerde lo siguiente:

Comunicarse implica aprender a preguntar mostrando interés por el otro . Clave es aprender a escuchar, sin querer opinar al instante en que el otro comenzó. Para escuchar, la herramienta es preguntar, sin opinar ni aconsejar, por más que la opinión quiera ser constructiva.

Comunicarse implica focalizar temas que permitan compartir un poco más de nosotros mismos: lo que nos importa, lo que nos emociona, lo que nos genera dudas, los errores, los aciertos y descubrimientos .

Por lo general se les pregunta a los chicos como les fue en el colegio, si se portaron bien, si sacaron buenas notas, etc. No se les pregunta si tuvieron alguna dificultad o si se sintieron a gusto o no. Lo mismo en la pareja, se limitan a preguntarse que hicieron en el trabajo o en casa, es decir se limitan al contenido, mas no a lo que hay detrás de eso, que es como se sintieron con lo que ocurrió o les tocó vivir.

Compartir experiencias de vida entre pareja e hijos hace que los vínculos se estrechen y se conozcan cada día mejor. Muchas veces lo que nos impide hacerlo de manera adecuada son nuestros temores a ser cuestionado o sancionados, pero si uno sabe escuchar, es porque uno mismo no juzgará ni criticará al otro y podrá entablar un dialogo enriquecedor.

La Pareja y la Familia son por lo general grupos de personas en algún momento fueron desconocidas que comenzaron a interactuar y llegado a un punto de esa interacción algo afectó la comunicación entre ellos y es ahí donde comenzaron las dificultades. Recuerde no esta hablando con extraños sino con su pareja e hijos, redescúbralos dialogando con ellos cada día y se llevará grandes sorpresas.

Autora: Psic. Ailed Arbaiza
Terapeuta de Familia, Niños y Adolescentes
Centro de Desarrollo Infantil Descubrir"
http://www.centrodescubrir.com/

Yoga en los Niños

2008-07-01T16:06:00.000-07:00

Mejorando sus habilidades de manera natural

El estrés no es solo propio de los adultos, ahora los niños también lo sienten, ya que cada vez nos estamos enfrentando a un mundo cada día más competitivo y exigente y esto se vive desde el colegio.

La Yoga es una disciplina que busca la armonía entre el aspecto físico y psíquico. Busca potenciar las capacidades naturales del ser humano, reforzando su atención, concentración, autoestima, y flexibilidad.

Uno de los beneficios más notables es la mejora de su carácter y de su salud en general. La práctica constante de la Yoga estimula los dos hemisferios cerebrales del niño, mejorando su memoria y activando funciones cerebrales que estaban inactivas, beneficiando su capacidad cognitiva.

Beneficios más importantes:

* Mejora su atención y concentración.

* Eleva su capacidad de aprendizaje.

* Dirige sus energías de manera constructiva.

* Los vuelve niños serenos y seguros de sí mismos.

* Forma un cuerpo ágil, flexible y saludable.

* Mejora la memoria y razonamiento, favoreciendo su rendimiento escolar.

* Resuelve sus miedos y angustias de manera natural.

Autora:
Psicóloga Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854
Directora
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir”
http://www.centrodescubrir.com/

Yoga durante el Embarazo

2008-06-01T15:58:00.000-07:00

Los beneficios de esta milenaria disciplina

El embarazo es un acontecimiento importante en la vida de toda mujer, pero a pesar de toda la felicidad que podamos sentir, también aumentan las tensiones, angustias y miedos durante esta etapa. El embarazo constituye un período de incertidumbre y emociones cambiantes.

Durante el embarazo nuestro cuerpo está sometido a muchos esfuerzos:

• La sangre aumenta su circulación, por consiguiente nuestro corazón trabaja más.
• Nuestros huesos deben soportar más peso del que normalmente está acostumbrados.
• Tendemos a cambiar de carácter, estamos propensas a la tensión y con ello al cansancio.

Por todo esto es indispensable – no sólo para tu bienestar sino también para tu hijo en camino- que tu cuerpo se conserve en forma y relajado.

La mujer que durante el embarazo ha realizado un programa continuo de ejercicios adecuado acompañado de una respiración correcta, recobrará rápidamente sus fuerzas y ánimo después del parto, y en algunos casos, adquirirá una figura mejor, disfrutará más de su familia y de la vida en general.

El ejercicio físico mediante la Yoga es ideal para la madre embarazada. Las posturas de la Yoga dan automáticamente claridad a los pensamientos y estabilidad emocional mediante la disciplina física.

Esta técnica requiere movimientos suaves y rítmicos, los ejercicios no fatigan ni traspasa los límites de tu propio cuerpo. No sólo fortalece la elasticidad muscular, sino también la del sistema nervioso y estabiliza las emociones mediante el automasaje de las glándulas y las técnicas respiratorias que emplea.

Tú decides, tu embarazo puede ser un período fructífero: puedes adquirir la madurez personal en la que puedes adoptar costumbres saludables y ventajosas para ti y tu familia.

" Disfruta de los beneficios de nuestro programa de Estimulación Prenatal, el cual combina Yoga, Relajación Profunda y Musicoterapia. Unete a nuestros grupos en 2 horarios por las tardes o noches. Si deseas mas información no dudes en llamarnos, con gusto atenderemos tus consultas. "

Autora:
Psicóloga Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854
Directora
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir”
http://www.centrodescubrir.com/

Del Jardín al Colegio

2008-05-01T15:46:00.000-07:00

Que hacer para elegir el mejor colegio para mi hijo(a)

El ingreso al colegio es un momento muy esperado para la mayoría de los padres, que orgullosos y emocionados compran desde el uniforme, los útiles y hasta estrenan cámaras digitales para ese primer día de su retoño. Pero este cambio al que se va ha enfrentar su Bebé no solo los obliga a tomar conciencia de lo grande que está sino también les preocupa que su hijo(a) se sienta seguro y contento en este nuevo escenario: nuevo ambiente, nuevas reglas, nuevas maestras, nuevos niños.

Es por ello que esta elección se torna difícil, por la gran responsabilidad que involucra elegir el lugar donde su hijo(a) pasará aproximadamente 11 años de su vida. Es por ello que elegir el colegio de los chicos provocar diversos estados emocionales en los padres y madres que van desde la inevitable ansiedad, la duda, el temor, la angustia, la alegría, la impaciencia etc.

El niño pasará por un período de adaptación a este nuevo sistema y este dependerá no solo de las características del niño, sino también de la imagen que sus padres le han proyectado acerca de este ingreso y de la actitud de las maestras que lo reciban ese día.

Es fundamental tener presente las características de nuestro hijo(a) y a veces también, nuestra propia experiencia de ingreso al colegio, los padres recuerdan como fueron sus primeros días de escuela que tan bien o que tan mal se adaptaron, si sufrieron o no, y en la mayoría de casos, por no decir en todos, estas inquietudes o temores e incluso expectativas son proyectadas cual película de cine sobre sus hijos.

Recuerde que los niños a diferencia de los adultos, tienen gran facilidad para hacer amigos y alta sensibilidad para captar los indicadores emocionales del ambiente. Así que no hay mucho de que preocuparse, será más fácil para ellos que para sus padres.

Claro esta que si el trance Jardín–Colegio para estos niños resulta muy difícil de superar, se presentan inconvenientes ya sea con maestros o compañeros de aula, o inclusive no logran superar los exámenes de ingreso a los colegios y son rechazados en algún centro educativo, he ahí un indicador de que ese niño(a) así como sus padres deben comenzar a reforzar sus relaciones afectivas, ya que no siempre estos inconvenientes se deben a problemas de aprendizaje y/o lenguaje, sino porque algunos niños a pesar de ser muy hábiles cognitivamente no son lo suficientemente estables emocionalmente o sus habilidades sociales son ineficientes.

Algunas recomendaciones:

• Como mínimo comenzar a buscar un año antes el colegio, ya que hay muchos factores por analizar para esta elección y no siempre se cuenta con el tiempo necesario para ello.

• Tener varias opciones y visitar los colegios.

• Hablar con los padres de familia cuyos hijos asisten al colegio que deseo elegir.

• Conocer el perfil de mi hijo(a), es recomendable acudir a un especialista para una adecuada orientación y no esperar hasta que el niños presente una dificultad.

• Hacer la elección en concordancia con mis valores familiares y con lo que mi hijo(a) necesita.

Ya me decidí por un Colegio… ¿Será lo suficientemente bueno? ¿Mi hijo(a) culminará los 11 años en el mismo colegio? ¿Se sentirá a gusto con sus compañeros de aula y con los profesores? ¿Tendré que cambiarlo de colegio? ¿Podré pagarlo?

Si la decisión esta hecha, solo en la práctica se despejará las dudas.

Ningún padre ni madre desea que sus hijos la pasen mal, es por ello que la elección del colegio es sumamente importante, sin embargo de nada sirve haber optado en su momento por el mejor colegio, si es que uno no se involucra en la crianza y educación de sus hijos. Son 11 años, cada uno diferente al otro, con días buenos y malos, con tareas por hacer así como por lecciones de vida por aprender entre padres e hijos.

Autora:
Psic. Ailed Arbaiza
Terapeuta de Familia, Niños y Adolescentes
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir"
www.centrodescubrir.com

Las Emociones y la Comunicación entre Padres e Hijos

2008-04-01T15:21:00.000-07:00

Pilares fundamentales para una buena relación entre Ud. y sus hijos

Cuando hablamos de una comunicación efectiva entre dos o mas personas no solo nos referimos a la simple transmisión de contenidos, que por lo general se realiza de forma verbal. La comunicación humana es tan rica y llena de sutilezas que es necesario aprender a comunicar no solo datos sino también aprender a comunicar estados emocionales, es decir, aprender a expresar emociones.

Mientras mas temprana sea la edad en que una persona aprenda a dominar este tipo de comunicación, logrando identificar que emociones ocurren en el/ella y luego expresarlas de manera saludable, logrará mejores relaciones con su entorno a lo largo de su vida.
Habrá alguna diferencia en la forma como los niños y niñas asimilan y/o se les brinda este tipo de información por parte de ambos padres.

Estudios realizados en niños y niñas en edad preescolar arrojaron los siguientes resultados, respecto a las emociones y su comunicación entre padres e hijos:

• Cuando las madres hablan de sentimientos de tristeza y angustia, lo hacen, principalmente, con sus hijas , mientras que suelen hablar más con sus hijos varones de sus iras y enojos.
• Las madres hablaban más y usaban un diálogo más orientado a apoyar a sus hijas que a sus hijos varones .
• La forma de hablar de las madres con sus hijos varones era más directa e informativa en cuanto al contenido que la que usaban con sus hijas.
• Las niñas usan seis veces más la palabra ‘amor' que los varones, dos veces más la palabra ‘triste', pero el uso de la palabra ‘enojado' es igual en ambos sexo.
• Las madres que explican sus reacciones emocionales a sus hijos en edad preescolar y que no reaccionan en forma negativa cuando el niño demuestra tristeza, temor o enojo, tendrán hijos que comprenden mejor las emociones.
• Se encontró una conexión directa entre la frecuencia de las conversaciones emocionales entre padres e hijos y la comprensión posterior de las emociones .
• Las madres usaban más definiciones emocionales con las niñas y más explicaciones con los varones . Esto ha sido interpretado como que los varones tienen mayor predisposición a nivel social para solucionar problemas relacionados con las emociones o para tener control sobre las emociones.
• En contraste, al enfatizar referencias directas a estados emocionales con las niñas, las madres las pueden estar motivando a concentrarse en ese estado emocional y orientando hacia un enfoque interpersonal en cuanto a la sensibilidad emocional .
• Los padres tienden a ser aún más rígidos en lo que se refiere a guiar a sus hijos según lineamientos de conducta tradicionales. Incluso los hermanos mayores, imitando a sus padres, hablan con mayor frecuencia con sus hermanas de dos años de edad, que con sus hermanos de la misma edad .

Parece ser que la madre es la que estaría realizando esta tarea de comunicación de las emociones pero aun dentro de esta comunicación, hace diferencias entre niños y niñas, claro esta en la mayoría de casos de forma involuntaria, dado el patrón con el cual fue criada esta mujer en su familia.

Esto podría explicar futuras dificultades que se presentarían tanto varones como mujeres en sus relaciones interpersonales. Es por ello sumamente importante hacer hincapié en lo fundamental que es para un niño o niña desde edades tempranas aprender a tener un adecuado manejo de sus emociones, pero ello solo se logra si ambos padres le brindan un modelo adecuado y coherente al su hijo(a).

Todas las personas seamos varones o mujeres, niños, adolescente, adultos o ancianos tenemos emociones y gracias a ellas es que podemos identificar lo que nos produce bienestar y que no. El rol fundamental del padre y/o madre con sus hijos es enseñarle a identificar sus emociones y a expresarlas de la manera más saludable posible.

Autora:
Psic. Ailed Arbaiza
Terapeuta de Familia, Niños y Adolescentes
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir"
www.centrodescubrir.com

Madres que trabajan ¿Es conveniente para tus hijos?

2008-03-01T14:42:00.000-08:00

Toda madre se hace o se hizo esta pregunta alguna vez: ¿Es conveniente para mis hijos que trabaje fuera de casa?

No es fácil dejar a tu hijo para trabajar y tampoco quedarte trabajando más horas de las que normalmente deberías, pero en este mundo globalizado tenemos que trabajar, de lo contrario no alcanzaría lo que gana el esposo para poder pagar todo. Las madres a pesar de trabajar, llegan a casa y siguen trabajando. Los esposos trabajan y descansan al llegar a casa. Todo ha ido cambiando, hace unos años el fenómeno de la mujer independiente era raro, ahora como las mujeres trabajamos falta que cambie el rol del padre en casa, sin embargo, es nuestra labor hacer que él se de cuenta que es importante en la crianza de los hijos.

Los que dicen que las madres deberían quedarse en sus casas y cuidar a sus hijos, no se han dado cuenta que una mujer que trabaja, se siente emocionalmente más fuerte y con ganas de crecer, lo cual también afecta a los hijos de manera positiva. Sabemos que el trabajo que la mujer hace en casa es maravilloso, pero si ella solo hace ese trabajo, podría sentirse frustrada, sin ánimo y cansada.

Al margen de las culpas, una madre que trabaja y valoriza su trabajo constituirá un modelo valioso de identificación para sus hijas, y dará a los hijos un modelo de mujer que se respeta y valora.

Es importante no hacer concesiones, gastos indiscriminados y ceder a los caprichos sólo por la sensación de culpa que a veces genera estar largas horas fuera de casa.

Hay que considerar que la contención de los niños, la educación y el afecto para con ellos no es sólo cuestión de madres. Los padres, la familia, los amigos, también se incluyen entre los pilares fundamentales para su adecuado desarrollo.

No hace falta asfixiar a los hijos con un cúmulo de actividades para recuperar el tiempo perdido. Lo importante es estar con ellos, conversar, jugar, disfrutar de cada momento y acompañándolos en su crecimiento sin pensar constantemente que el tiempo que se les brinda siempre es insuficiente.

Lo esencial aquí es la calidad de los cuidados que se brinda a los hijos y no la cantidad, y sobre todo la comunicación que establezcamos con nuestra pareja, para que él también pueda participar en la amorosa labor de la crianza.

Algunos tips:

• Tómate tu tiempo para escoger la institución o persona (incluso si es un familiar tuyo) que se encargará de tu hijo. Pregunta a algunos amigos o conocidos que han tenido la misma experiencia.

• Levántate más temprano para que juegues con él/ella, bríndale tu cariño.

• No salgas a escondidas, pues eso aumentará su angustia y puede generar resentimiento.

• Que la despedida sea corta, dile que se verán en la tarde.

• Llama durante el día para saber como está y conversa con él o ella aunque todavía no presente el lenguaje verbal.

• Déjale algún dibujito o cartita en un lugar especial, para que al mirarla se sienta seguro que volverás.

• Deja un número donde te puedan ubicar con facilidad.

• Al llegar a casa cuéntale sobre tu trabajo, tus vivencias en ese día y escucha a tu hijo lo que tiene que decir con mucha atención e interés.

Importante:

A veces la comunicación con los niños en el hogar se limita al cumplimiento de sus obligaciones como: ¿Hiciste tu tarea?, ¿Acabaste toda tu comida?, ¿Limpiaste tu habitación? etc. Recordemos que nuestros hijos son seres humanos que tienen sentimientos como nosotros y necesitan ser escuchados y amados. Si los adultos a veces odiamos a los jefes porque la comunicación a veces se remite al cumplimiento de nuestra tarea laboral, y queda de lado la parte humana, imaginémonos lo que sentirán nuestros niños, se preguntarán: mis padres cuando llegan de su trabajo me pregunta solo si cumplí mis obligaciones ¿son mis pa

dres o mis jefes?.

Autora:

Psicóloga Tania Scamarone López
C.Ps.P.: 10854
Directora
Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir”
http://www.centrodescubrir.com/

¿Cómo Discutir en Pareja?

2008-02-01T08:54:00.000-08:00

Saber la diferencia entre una discusión y una pelea es la clave….

Si le preguntáramos a una pareja que constantemente muestra dificultades para comunicarse, cuantas veces al día DISCUTEN, lo más probable es que digan TODO EL TIEMPO. Sin embargo si esto fuera cierto no tendrían tantos problemas para comprenderse uno al otro, lo que ocurre en este caso es que no discuten sino que PELEAN TODO EL TIEMPO.

Muchas veces ni siquiera podemos precisar como empezó la discusión. Las cosas pueden estar tranquilas y por un malentendido o incluso sin motivo alguno la pareja se ve inmersa en una pelea.

Lo principal es darse cuenta que discutir de vez en cuando es algo habitual y saludable en una pareja, por lo que no debemos alarmarnos cuando las primeras discusiones aparezcan. Las diferencias de opinión, los malentendidos así como las suposiciones mal hechas nos llevan a situaciones de crisis, la discusión de estos puntos o temas críticos por parte de la pareja harán que se conozca mejor, y encuentren un punto intermedio y así solucionar las dificultades.

¿Y cómo se deja de pelear?

1. Cuando se acerque una pelea, procura mantener la calma, trata de ser tolerante y si tu pareja comienza a decir cosas hirientes, no las tomes tan en serio, recuerda que cuando nos enojamos, decimos muchas cosas sin pensar y sin sentirlas realmente, ten paciencia y proponle hablar del asunto cuando los dos estén más calmados.

2. Saber escuchar, si el hablar en ese momento se vuelve inevitable, deja que diga todo lo que tenga que decir, no lo interrumpas en el momento, cuando termine, exponle tu punto de vista y pídele que te deje expresar lo que sientes con el mismo respeto que tú lo escuchaste a él.

3. Evita las amenazas, eso sólo hará que se exalte más la situación llegando incluso a la violencia.

4. No remarques los errores de tu pareja, coméntale tus inquietudes sin herirlo, hazle saber que actitudes te hace sentir mal, así él notara que estas en la mejor disposición para resolver la dificultad y tomara en cuenta opinión ya que no se lo has ordenado o reprochado.

5. Evita ser inflexible, hay que llegar a un mutuo acuerdo, recuerda que hasta las cosas más complicadas tienen una solución.

6. Los reproches de problemas pasados no vienen al caso, si ya quedaron solucionados, lo único que lograrás al sacarlos nuevamente, es crear un ambiente de desconfianza.

7. Trata de negociar, no quieras tener siempre la razón, recuerda que mientras más franca y abierta seas, los problemas dejarán de existir.

8. Analiza el motivo de la discusión, evalúa tus pensamientos, sentimientos y reacciones y sé sincera al aceptar cuando tú has cometido el error.

9. Pedir disculpas es necesario e importante para la relación y no dejar que los problemas se acumulen y cuando estés harta de ellos sueltes todo lo que te guardaste.

10. Si en la pelea te es imposible controlarte, es preferible que abandones el ambiente y puedas bajar el nivel de tensión. Con esto evitaras insultos o reproches que no viene a lugar y empeorarían la situación.

Autora:

Psic. Ailed Arbaiza
Terapeuta de Familia, Niños y Adolescentes
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir"
www.centrodescubrir.com

La Importancia de la Estimulación Temprana en los Primeros 3 años

2008-01-01T18:23:00.000-08:00

Hasta los 6 años, los niños disponen de un potencial que no volverán a tener en otra etapa, sobre todo durante los tres primeros años. Este período es denominado crítico, porque es en el cual se da la formación de los órganos y sistemas, principalmente de las funciones del Sistema Nervioso Central. Se ha demostrado que las funciones de la Corteza Cerebral no se llevan fijadas por herencia, sino que el cerebro logra la maduración y el desarrollo adecuado a través de las actividades de Estimulación que se le proporcione. En esta etapa la relación entre los procesos mentales y las actividades que se formen en el niño constituirán habilidades que serán imprescindibles en su vida futura. Por el contrario si se le acostumbra al niño a una falta de actividad o actividades siguiendo una estructura desorganizada, ese es el patrón de formación cerebral que se producirá en el niño, dando como resultado una serie de déficits de aprendizaje que se verán en su futuro como estudiante.

En los países desarrollados se ha fomentado la Estimulación Temprana desde hace décadas. En el Perú no se ha masificado la Estimulación Temprana en todos los sectores, pues la población no está informada de los beneficios que la Estimulación provee a los niños.

¿Qué es Estimulación Temprana?

Es toda actividad realizada con niños menores de 3 años, cuya finalidad es propiciar, fortalecer y desarrollar adecuada y oportunamente sus potenciales humanos.

Objetivos:

* Consiste en hacer de la Estimulación Temprana una rutina agradable que vaya estrechando cada vez más la relación de los padres con su bebé, aumentando la calidad de cada experiencia y la adquisición de las herramientas necesarias que le permitirán desarrollarse como un ser integral.

* La educación de todo ser humano ha de empezar en los primeros meses de vida, ya que es el momento adecuado para empezar a moldear su futura personalidad y potenciar sus habilidades.

* El objetivo de la Estimulación Temprana no consiste en acelerar el desarrollo, sino en aprovechar plenamente todo el potencial del niño desde el principio.

* Se debe proporcionar en el niño el máximo de oportunidades para adquirir una gama variada de experiencias.

Beneficios del programa de Estimulación Temprana “Descubrir”:

Con nuestro programa para niños desde el primer mes hasta los 26 meses, se desarrollan los dos hemisferios cerebrales por igual.

El Hemisferio Derecho (el creativo, innovador, sensitivo e intuitivo) área desarrollada por escritores, músicos, directores de cine, artistas etc. y el Izquierdo (el lógico, planificador, práctico) necesario para profesiones como ingeniería, arquitectura, contabilidad, física etc. Al desarrollar los dos hemisferios cerebrales el niño se vuelve un ser integral, con habilidades superiores y con la capacidad de trabajar en diversas áreas.

Áreas que se trabajan con nuestro programa de Estimulación Temprana ¨Descubrir¨:

Intelectual o Cognitiva: A través del trabajo y el desarrollo de todos los sentidos por igual (visual, auditivo, olfativo, táctil, gustativo). Ya que los todos los niños nacen con el Sistema Nervioso Central inmaduro, estas actividades favorecen su maduración y potencian el área intelectual.

Socio emocional: Las actividades son grupales o individuales y se promueve el trabajo con los padres del bebé y con los niños de su edad. Se busca afianzar los lazos afectivos con sus padres en un ambiente rodeado de amor y confianza.

Lenguaje: A través del canto y la música, se expone al niño a experiencias directas y agradables con diversos objetos. Con estas actividades el niño aprende a reconocer los objetos, y llega ha asociar la acción con la palabra; estas actividades previenen problemas futuros de lenguaje y favorece la lectura precoz en los niños.

Motricidad gruesa: Se da énfasis al trabajo corporal, empleando ejercicios especializados para la adquisición de nuevas destrezas cómo el sentarse, caminar, saltar, etc.

Motricidad fina: Se trabaja la precisión de los movimientos de la mano para la adquisición de las destrezas que lo llevarán a adquirir la escritura e incluso movimientos más detallados y finos (requeridos para tocar instrumentos musicales, para realizar manualidades etc.)

Tips para estimular en casa:

Antes de los 8 meses

Estimulando el Area Cognitiva
* Colocar una pulsera en la muñeca o pierna del bebé que produzca sonidos al moverla.
* Esconder algún juguete u objeto conocido debajo de un pañal o sábana, dejen a la vista sólo una parte del juguete y luego pregúntenle ¿dónde está? Esperen que lo busque y lo encuentre.

Estimulando el Area de Lenguaje
* Cuando salgan de la casa, vayan nombrando lo que se vea: animales, personas, insectos, vehículos, etc.
* Siente al bebé con almohadas para que apoye la espalda y frente a él cántele y convérsele.
* A la hora de amantar a su bebé, mírelo, acarícielo y mucho mejor si le canta una canción especial y tierna. Su bebé asociará ese momento significativo para él con algo agradable, como es el de escuchar a mamá cantarle con amor. Además le sugerimos que en ese momento que comparte con su pequeño, apagué la Tv, celular, desconecte el teléfono y se dedique plenamente a su pequeño. Esto les sugiero a las madres cuyo tiempo con sus bebés es limitado por el trabajo que realizan. Lo más importante es la calidad del tiempo y no la cantidad.

Recuerden que para estimular al niño antes deben haber cubierto sus necesidades básicas: alimento, descanso, cambio de pañal y salud.

Autora:

Psicóloga Tania Scamarone López

C.Ps.P.: 10854

Directora del Programa de Estimulación Temprana

Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir”

http://www.centrodescubrir.com/

Influencia de la Televisión en la Conducta del Niño

2007-12-01T17:06:00.000-08:00

Es sabido que la familia cumple un rol fundamental, brindando el soporte, amor y seguridad en el niño, favoreciendo su formación en valores así como la consolidación de hábitos. Son los padres quienes ayudan a crecer a los niños como personas libres y autónomas, exigiendo lo mejor que cada uno pueda dar de si mismo y así desarrollar la capacidad crítica; sin embargo, la situación actual en la que vivimos, los obliga a laborar y permanecer largas horas fuera del hogar, tanto así que los niños quedan a cargo de abuelos, empleadas del hogar o familiares quienes en ocasiones desconocen como manejar y hacer cumplir las reglas en casa, viéndose expuesto a un gran número de estímulos que atraen su atención tales como la televisión, Internet, juegos electrónicos, etc.

En este caso se hablará de la gran influencia que ejerce la televisión, en la conducta de los niños.

Actualmente la televisión es el medio masivo de información que mayor impacto tiene en la sociedad, sustituyendo cada vez más al diálogo que es la base de las relaciones familiares.

Los niños son los que generalmente pasan más tiempo frente al televisor, ya que la familia le ha abierto las puertas de la intimidad de su hogar, hasta el punto de que este medio llega a imponer sus horarios, modifica los hábitos, alimenta conversaciones y discusiones, y sobre todo afecta su psicología en los aspectos tanto afectivos, intelectuales y morales.

Se han realizado diversas investigaciones en relación al tema, una de ellas se trata de una comparación entre dos grupos de niños, uno de los cuales fue sometido a contemplar programas violentos; se observó que ante situaciones de conflicto éste grupo no intervenía, mostrando indiferencia ante lo que ocurría, por el contrario, los que no habían estado expuestos a ese tipo de programas si se sensabilizaban; llegándose a la conclusión de que los niños acostumbrados a ver programas violentos durante una gran cantidad de horas muestran menos índices corporales de alteración emocional frente a la agresión que los que permanecen menos horas. Esta "desestabilización" va acompañada de un aumento directo de las fantasías y conductas agresivas.

Como se puede ver, esta problemática no sólo afecta a nuestro país sino a la mayoría de los países tercermundistas. Como padres hay que permanecer atentos a los programas, series y dibujos que ven nuestros niños, así como a la cantidad de horas que permanecen frente al televisor, pues éstos como se ha apreciado, ejercen gran influencia en su conducta afectando tanto su rendimiento como sus relaciones interpersonales, tornándose muchas veces agresivo a temeroso, dependiendo del tipo de programa al que esté expuesto.

Hay que prestar atención al lenguaje que se manejan en las series, los mensajes que transmiten y las enseñazas que éstos pueden dejar en su memoria, es por lo tanto necesario darse un tiempo para conocer que ven sus hijos, para así orientar y guiar sin prohibir, tratando de que el niño ocupe su tiempo libre en actividades que le permitan desarrollarse y crecer en un ambiente donde reine la comunicación y armonía familiar.

Autora:

Psic. Paola Araníbar
Terapeuta de Problemas de Aprendizaje, Lenguaje y Modificación de Conducta
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir"
www.centrodescubrir.com

Decepciones Amorosas

2007-11-01T16:40:00.000-07:00

Expresar el dolor y la pena en su momento hará que lleguemos a superarlas…

Puede tomar uno o varios meses, pero el dolor finalmente se va. El duelo se cierra y puedes empezar a disfrutar de tu nueva etapa. Mientras el tiempo pasa lo mejor es ponerte metas cortas y evaluar lo que quieres de ahora en adelante. De nada sirve buscar culpables o empezar con las hipótesis: si hubiera hecho esto o aquello las cosas serian diferentes. La realidad es que ahora es un tiempo para ti, la relación ya es historia, el tiempo de los dos se acabó y es hora de manejar tú tiempo y comenzar a ver que necesitas tú para estar tranquila(o) y comenzar a estar bien contigo misma(o). Replantear metas u objetivos personales, así como retomar actividades que antes dejaste de lado es justo lo que hará te concentres en ti y comiences a poner en acción todo aquello que te pondrá nuevamente satisfecha contigo misma(o).

Una mala experiencia es sólo eso: una mala experiencia. Sin embargo no todo es malo, de esta ruptura o decepción puedes aprender mucho, no solo de ti sino de lo que no te hizo feliz de él, así cuando establezcas una nueva relación tendrás más seguridad de lo que quieres tú de la relación y de lo que puedes dar en ella. Es este tiempo en que convivirás contigo misma(o) trata de darte cuenta de que para poder amar a otra persona necesitas ser independiente emocionalmente, debes amar porque quieres y deseas hacerlo, no porque lo necesites, no es una condición tener pareja para ser feliz. Te es conocida la frase "quiero a alguien que me comprenda y que me ame como soy". Busca comprenderte antes de comprender o esperar a que otros lo hagan por ti. No es que las crisis vengan en el peor momento sino es que si la persona que las atraviesa no se percata de lo que puede aprender de ellas hará que no salga nunca de ellas.

Importante:

La psicoterapia te brinda un espacio para la comprensión de tus dudas y temores y que mejor momento que el que la persona decida hacerlo sea cual fuere el motivo, lo importante es que busca sentirse bien y en armonía consigo mismo(a).

Autora:

Psic. Ailed Arbaiza
Dpto. de Terapias Psicológicas
Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir"
www.centrodescubrir.com

La Llegada de un Nuevo Hermano al Hogar

2007-10-01T15:33:00.000-07:00

A los adultos nos causa mucha alegría la llegada de un nuevo bebé a la familia. Pero nuestros hijos no se sienten así. Es algo natural que ante la llegada de un nuevo hermanito sienta celos. El que surjan problemas o no, depende más de cómo los padres manejen la situación y se lo hagan saber a sus hijos. Tenga presente que la actitud de los padres favorece en gran medida a que los hermanos se lleven bien, pues a veces sin querer hacemos comparaciones entre ellos, incluso antes que el hermano(a) haya nacido. A continuación algunas reacciones frecuentes ante la llegada de un nuevo bebé a casa.

Reacciones más frecuentes:

Emocionales: Son desobedientes y negativos, sufren cambios de humor sin motivo alguno, muestran mayor agresividad, lloran continuamente. Se vuelven más engreídos de lo habitual, no quieren ir al colegio, ignoran al bebé, no quieren hablar de él y hacen como que no existe y los intentos de llamar la atención de los mayores son constantes.

Físicas: Dolor abdominal y vómitos, alteración o falta de apetito, alteración del sueño o necesidad de compañía para dormirse, supuestos dolores de varios tipos que pueden llegar a inventarse.

Regresión a etapas evolutivas anteriores: Casi siempre se trata de un intento de imitar al bebé para captar la atención de sus padres: el niño vuelve a orinarse en la cama, habla con voz o palabras infantiles, quiere volver tomar en biberón, etc.

¿Cómo deben los padres actuar ante la llegada de un nuevo niño?

· Use un lenguaje que su niño entienda, cuéntele de los cambios que van a ir ocurriendo en su hogar. Sería mejor si le narra un cuento inventado por usted, que hable sobre la llegada del bebé.
· Háganle entender lo positivo de tener un hermano o hermana, como por ejemplo: Díganle todas las cosas que pueden hacer juntos, lo mucho que se divertirá a su lado, las aventuras que vivirán, etc.
· Antes del nacimiento del hermano pueden coger una muñeca como si fuera un recién nacido e ir explicándole todo lo que van a hacer con el nuevo bebé, como: darle el pecho, cambiarle el pañal. Es bueno decirle que también lo hacíamos con él cuando era pequeño.
· Es importante involucrarlo en cada cosa que hagan para el nuevo bebé, por ejemplo: al comprarle las cosas al bebé (ropa, muebles para su cuarto) escuchen su opinión no interese la edad que tenga, pídanle ayuda para escoger el nombre también.
· Días antes del nacimiento del nuevo bebé, compren un regalo a su hijo(a) mayor, con la finalidad que cuando lo lleven al Hospital o Clínica a conocer a su hermanito(a), los padres le entreguen el obsequio de parte del nuevo bebé, esto hará que se encariñe rápidamente con su hermano(a).
· Elogien las cosas que hace bien y refuercen su autoestima, algo muy importante durante esta etapa.
· En el proceso de crecimiento es probable que los niños cometan errores, es lógico pues recién están aprendiendo; intentemos dialogar con ellos más que regañarles, para que se den cuenta que pueden intentar hacerlo mejor y puedan corregir lo que hicieron.

Recuerden:

Los celos no resueltos pueden tener consecuencias negativas a mediano y largo plazo, de adulto puede convertirse en una persona muy celosa con problemas en sus relaciones personales por la desconfianza hacia las personas y el miedo a ser abandonado o perder el cariño de los demás. Esto le crearía ansiedad y dependencia hacia la gente que le rodea, por lo que puede marcar su personalidad y hacerle extremadamente posesivo.

Datos de la Autora:

Lic. Tania Scamarone López
Psicóloga Infantil
C.Ps.P.: 10854
Directora
Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir”

Nuestro Niño Interior Herido

2007-09-01T13:14:00.000-07:00

Nadie estudia para ser padre. Aprendemos en el camino como se dice, cometiendo errores muchas veces. Si Dios nos ha bendecido brindándonos la oportunidad de ser madre o padre, es para que extendamos el amor a ese ser. El amor no es engreimiento, llenar nuestra ausencia con juguetes o ropa, ni matricularlo en un montón de actividades para mantenerlo ocupado, sino brindarle nuestro cariño, compartir con él o ella a través de sus juegos y crecer a su lado.

Muchas cosas nos impiden acercarnos a ellos. Una de ellas son las heridas emocionales que llevamos en nuestro interior desde la infancia, la mayoría ocasionadas por nuestros propios padres, a través de su indiferencia, insultos, golpes físicos, etc. Todos estos factores hacen que en la vida adulta no podamos expresar el amor que sentimos por nuestra pareja, por nuestros hijos y familiares. Cómo dicen varias personas en consulta: “Quiero decirle tantas cosas, pero me cohíbo”, eso es porque llevamos toda esa carga emocional dentro de nosotros y si no se resuelve, seguiremos el mismo patrón de crianza que limitaron a nuestros padres y a nosotros. Muchas veces nuestros padres nos dañaron, porque ellos fueron maltratados a su vez por sus padres. No podemos brindar amor si no nos lo dieron, uno no puede dar lo que no conoce, pero no es tarde para aprender. Se puede sanar a ese niño interior herido y llegar a expresarse como nunca antes lo hicimos, a través de la terapia emocional lo podemos lograr.

Autora:

Lic. Tania Scamarone López

Psicóloga Infantil

C.Ps.P.: 10854

Directora

Centro de Desarrollo Infantil “Descubrir

El Lenguaje en Nuestros Niños

2007-08-01T13:01:00.000-07:00

Desde que nacen, nuestros hijos intentan relacionarse. Tratan de hacerse entender, primero con llantos, y más tarde con balbuceos, sonrisas, gestos… poco a poco irán desarrollando el mejor de los medios de comunicación: el habla.

La evolución del lenguaje varía mucho de u nos niños otros, depende de sus propias capacidades y también de la estimulación que reciba de su entorno (del que nosotros somos parte fundamental). No se puede establecer una fecha como inicio del lenguaje. Pero suele considerarse dentro de la norma la aparición de la primera palabra entre los 9 meses y los 18 meses.

Es aquí donde producen sus primeras palabras y todos en la familia se vuelven locos con el primer “mamá”, “papá” o “tata”. Pero, después, durante el desarrollo de ese lenguaje oral muchas cosas pueden suceder, como por ejemplo, que tengan problemas para identificar y pronunciar palabras, es decir, que no hablen bien de acuerdo a su edad.

Un niño empieza a decir bien dichas palabras hasta el año, se supone que un niño desde que está en el vientre de la madre ya tiene comunicación con ella; posteriormente cuando ha nacido inicia su etapa de aprendizaje con los sonidos y expresiones que tiene a su alrededor.

Esto no implica que si un niño de tres años de edad no dice alguna frase completa eso esté mal, pero sí se debe de poner atención y consultar con un especialista; ya que es muy importante que los padres sepan y comprendan que no es lo mismo un retraso en el desarrollo del lenguaje a que el niño articule mal los fonemas.

Lo que los padres pueden hacer para prevenir los problemas en el leguaje de sus hijos es intentar que comprendan y hablen más. Esto hay que hacerlo de forma espontánea y sencilla y para ello lo mejor es, primero, a provechar las experiencias de la vida cotidiana para ayudarle a comprender más cosas y, segundo, tomar siempre una actitud positiva, valorando las cosas que el niño hace o dice , fomentando su curiosidad y su interés por aprender. Cuando se equivoque se le corregirá pero sin centrar la atención en sus errores, si no al contrario, haciéndole ver sus progresos y dándole el modo correcto.

Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir"

Nuevo Bebé...Padres Primerizos

2007-07-01T12:26:00.000-07:00

Lo que desean conocer Papá y Mamá antes de la llegada de su bebé…

Aunque convertirse en padres por primera vez suele ser maravilloso, hay momentos en los que puede ser muy difícil. Esto puede generar sentimientos de culpa en la pareja cuando no disfrutan como lo esperaban cada segundo con su nuevo bebé.

La comunicación es la mejor herramienta para eliminar los disgustos y prevenir discusiones. Los nuevos padres pueden concentrarse demasiado en cuidar del bebé y olvidarse de tomar tiempo para hablar entre ellos.

Generar un espacio de escucha entre la pareja de nuevos padres es vital ya que con el tiempo se trasladará a los hijos, desarrollándose así la confianza.

Recuerde que TODOS LOS PADRES PRIMERIZOS NECESITAN ESCUCHAR LO QUE ESTÁN HACIENDO BIEN Y QUE MEJOR SI LO ESCUCHO DE MI PAREJA QUE COMPARTE CONMIGO ESTA LABOR.

Al reconocer que la solidez que mantengan la pareja determinara el éxito de su relación como padres, hará que se apoyen mutuamente y se respalden el uno al otro, así los hijos no verán incongruencias entre Papá y Mamá.

CADA HIJO ES ÚNICO Y SUS PADRES TAMBIÉN LO SON, dense la oportunidad de descubrirse como padres, no teman repetir el modelo que recibieron de lo suyos, descubran que es lo que su hijo(a) necesita de ustedes y adapten sus conocimientos previos o referencias según el contexto y valores que desean para su familia.

NI HIJOS NI PADRES ESTAMOS EN POTESTAD DE JUZGARNOS ENTRE NOSOTROS, YA QUE AMBOS FORMAMOS UNA FAMILIA.

Autora: Psic. Ailed Arbaiza

Terapeuta de Familia, Niños y Adolescentes

Centro de Desarrollo Infantil "Descubrir"